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鹽的作用

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鹽是人們日常生活中不可缺少的調味品之一，每人每天需要６～１０克鹽才能保持人體心臟的正?；顒?dòng)、維持正常的滲透壓及體內酸堿的平衡，同時(shí)鹽是咸味的載體是食物里不可缺少的靈魂之一。那鹽的作用有哪些呢？

鹽的作用
　　鹽味咸、性寒，入胃、腎、大腸、小腸經(jīng)有補心潤燥、瀉熱通便、解毒引吐、滋陰涼血、消腫止痛、止癢之功效主治食停上脘、心腹脹痛、胸中痰癖、二便不通、齒齦出血、喉痛、牙痛、目翳、瘡瘍、毒蟲(chóng)螫傷等癥；咽喉炎患者，用淡鹽水含漱咽部，有消炎止痛的作用；沙眼和眼結膜炎患者，每天清晨用淡鹽水洗眼，有明目和治療作用；用茄根加鹽水洗腳，可治療凍瘡；被蜂、蝎、蜈蚣叮咬后，立即用濃鹽水洗患處，可止痛消腫去毒；用鹽水洗頭，可減少頭發(fā)脫落；用紗布包住炒好的鹽，熱敷于關(guān)節，可治療因潮濕、風(fēng)濕等引起的關(guān)節炎；體育運動(dòng)后，用溫鹽水泡洗腳、腿，可避免次日腿、腳的酸痛和疲勞；洗澡水中放少許鹽，可止身癢；每天用淡鹽水漱口，可消除口臭；唱歌之前喝點(diǎn)鹽開(kāi)水，可以避免嗓子??；清晨起來(lái)喝一杯鹽開(kāi)水可治大小便不通；誤食有毒食，吃點(diǎn)鹽可解毒。
　　洗臉后，把一小勺細鹽放在手掌心加水３－５滴，再用手指仔細將鹽和水攪拌均勻，然后沾著(zhù)鹽水從額部自上而下的搽抹，邊搽邊做環(huán)開(kāi)按摩。幾分鐘后，待臉上的鹽水干透呈白粉時(shí)狀時(shí)，用溫水將臉洗凈，涂上保濕乳液　或繼續正常的護膚步驟。持續進(jìn)行，每天早晚洗臉后各一次。
　　這樣有很好的清潔和去污效果，對于毛孔中積聚的油脂、粉刺、甚至是“黑頭”都可以去掉。不過(guò)按摩時(shí)應該避開(kāi)眼部周?chē)钠つw，而且敏感性皮膚謹慎些。千萬(wàn)不要把鹽水開(kāi)到眼睛里去，以免造成眼結膜損傷。

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