醋蛋液就是把洗干凈的雞蛋放在米醋里浸泡３天左右，泡好后可以和白開(kāi)水或者是蜂蜜一起食用。其功效與作用一般是增強體質(zhì)、美容養顏、提高骨密度、淡斑、軟化血管等。
1、增強體質(zhì)：醋蛋液為人體提供豐富、均衡、易吸收的營(yíng)養物質(zhì)，有增強體質(zhì)的功效與作用。
2、美容養顏：蛋液能夠清除人體的自由基，擊退黑色素，適當食用醋蛋液能夠美容養顏。
3、提高骨密度：蛋殼的鈣質(zhì)和蛋黃中的維生素Ｄ，可以幫助提高骨密度。
4、淡斑：醋蛋液中的維生素C成分有利于改善色素沉著(zhù)的情況，可以淡斑。
5、軟化血管：醋蛋液可以有效軟化血管，預防動(dòng)脈粥樣硬化，減少血栓的形成，增加血管壁的彈性。
建議不要盲目喝醋蛋液，以免損害身體健康。如果出現不適，需積極就診，不宜自行治療。
溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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什么是葛鳳麟捏筋拍打療法
葛鳳麟捏筋拍打療法通常指葛氏捏筋拍打療法，主要是通過(guò)手指捏揉和用拍子拍打身體特定部位的方式，增加皮膚彈性、厚度以及抗擊打能力，從而達到強筋健骨、調和氣血、防病治病的目的。葛氏捏筋拍打療法將捏揉和拍打的部位分為軀干、上肢及下肢。具體步驟：1.拍打疼痛的軀干時(shí)，拍打5分鐘左右，會(huì )感覺(jué)到軀干部處疼痛減輕，并有輕微發(fā)熱。2.拍打疼痛的上肢時(shí)，從肩部拍打至手指，力度由輕到重，拍打10分鐘左右。3.拍打疼痛的下肢時(shí)，用掌根揉法反復揉腰背部及下肢肌肉，使肌肉放松?；颊咝枰_認識葛氏捏筋拍打療法，不可盲從，建議在專(zhuān)業(yè)醫生指導下進(jìn)行。50609次播放 2023-03-15
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肝腎陰虛吃什么中成藥
肝腎陰虛可以服用坤寶丸等中成藥，對調理肝腎陰虛的癥狀有不錯的效果。坤寶丸由枸杞子、地黃、酸棗仁、珍珠母、石斛、麥冬、南沙參、當歸等23味中藥材配伍組成。方中的枸杞子性平，味甘，具有補腎養肝、益精明目、壯筋骨、除腰痛、久服能益壽延年等功用。地黃甘重于苦，質(zhì)潤甘滋，苦寒清泄。入心、肝經(jīng)，清熱涼血而除煩止血；入腎經(jīng)，滋陰生津。全方配伍具有滋補肝腎、鎮靜安神、養血通絡(luò )的作用，對緩解潮熱多汗、失眠健忘、心煩易怒等肝腎陰虛癥狀，有比較好的改善效果。57119次播放 2022-08-19
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寒濕體質(zhì)吃什么食物？
寒濕體質(zhì)可以吃一些具有利水除濕、健脾補腎功效的食物，如赤小豆、薏苡仁、茯苓、藿香、南瓜、橘皮、荷葉、冬瓜、黑豆、黑芝麻、肉桂等。寒濕體質(zhì)的患者多表現為畏寒、肢冷、大便清稀、身體酸重、浮腫、頭暈等，多由脾腎陽(yáng)虛所導致。建議患者可以多吃具有健脾補腎功效的食物，如黑豆、黑米、黑芝麻、肉桂等。同時(shí)忌食性寒、不易消化、易傷陽(yáng)氣的食物，如魚(yú)肉類(lèi)等?；颊哌€可以多食具有補脾益氣、醒脾開(kāi)胃作用的食物，如香菇、土豆、山藥、栗子、薏仁、胡蘿卜、葡萄等。具體食用也建議咨詢(xún)中醫醫生。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:1515741次收聽(tīng) 2022-08-18 -
女性舌頭有齒痕要吃什么藥
女性舌頭有齒痕，可以吃一些健脾、祛濕的藥物。女性舌頭有齒痕，中醫上叫做齒痕舌，一般多與胖大舌并肩。中醫認為舌體肥胖與脾虛、濕盛等因素有很大的關(guān)系。如果脾胃功能虛弱，就不能運化體內的水濕，就會(huì )在舌頭中阻滯而導致舌體胖大，被兩邊的牙齒擠壓后，就會(huì )出現齒痕。根據中醫基礎理論辨證，一般考慮脾氣虛或脾陽(yáng)虛引起的臨床表現，總之屬于水濕運化功能失常造成的。根據中醫辨證，可以分為兩種類(lèi)型來(lái)服藥：一、脾氣虛，在治療時(shí)應該使用具有補中益氣、升陽(yáng)舉陷、調補脾胃等作用的藥物，可選用效果比較好的中成藥補中益氣丸等，患者遵醫囑選取合適劑量口服。二、脾陽(yáng)虛，在治療時(shí)應該使用具有辛溫補陽(yáng)等作用的藥物，可選用的效果比較好的中成藥，有藿香正氣丸、加味保和丸、人參健脾丸、附子理中丸、參苓白術(shù)丸等。女性舌頭有齒痕，往往是因為體內濕氣重導致的。體內濕氣重的女性除了舌頭胖、大，有齒痕之外，還會(huì )伴有頭暈、頭重、四肢無(wú)力、沒(méi)精神，對什么都不感興趣的表現。而且口氣重、消化不良、白帶多有異味、月經(jīng)不調等，具體用藥要以面診醫生辨證后指導為準，千萬(wàn)不要自行選擇藥物治療，如果不對癥會(huì )耽誤病情。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:2687311次收聽(tīng) 2021-11-05 -
瘦人吃什么東西能變胖
一般，瘦人進(jìn)食以下食物可變胖：第一，多進(jìn)食碳水化合物和高熱量的食物。此外，多進(jìn)食些高蛋白食物，如雞、鴨、魚(yú)、肉，包括豬瘦肉，通過(guò)高蛋白食物，促進(jìn)肌肉和脂肪合成。另外，還需多注意休息，特別是要規律休息，減少熬夜，減少其他的不利于身體健康的日?；顒?dòng)。第二，促進(jìn)腸道吸收。通過(guò)中醫中藥方式，促進(jìn)脾胃協(xié)調，促進(jìn)機體腸道吸收。從西醫的方面，可以吃些促進(jìn)消化的食物，可以吃一些益生菌，來(lái)調整胃腸道的功能狀態(tài)，來(lái)促進(jìn)食物在胃腸道的吸收。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:1969470次收聽(tīng) 2021-09-29 -
稍微一動(dòng)就滿(mǎn)頭大汗是怎么回事呢
一般的情況下，劇烈的活動(dòng)身體就會(huì )出汗，也有一些人稍微一動(dòng)就會(huì )滿(mǎn)頭大汗，甚至沒(méi)有活動(dòng)的時(shí)候也容易出汗，這是一種異常的現象。這種異?，F象的原因，多數情況下都是氣虛的表現，人體肺、脾氣虛，尤其是肺氣不足的時(shí)候，就容易出現稍微一動(dòng)就滿(mǎn)頭大汗的情況。皮膚是人體最前沿的一道屏障，是和外界直接接觸的一個(gè)器官，因此肺氣不足的時(shí)候，皮膚疏松，汗腺就容易張開(kāi)，容易出汗。尤其是在氣虛的情況下，稍微一活動(dòng)，肺氣是更加不足了，這時(shí)候出汗就更加明顯，甚至會(huì )出現滿(mǎn)頭大汗的情況。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:08123549次收聽(tīng) 2021-09-29 -
血瘀體質(zhì)可以自愈嗎
血瘀體質(zhì)可以得到改善，但是不能得到徹底改變。首先體質(zhì)就是與生俱來(lái)的，基因是什么樣的，先天基礎是什么樣的，是改變不了的。血瘀體質(zhì)是容易導致一些疾病的，容易形成血栓，心腦血管疾病，容易形成梗塞等，預防血瘀體質(zhì)得這些疾病，可長(cháng)期用一些活血化瘀藥物，把血瘀體質(zhì)維持到一個(gè)平和體質(zhì)狀態(tài)，維持到一個(gè)正常狀態(tài)，讓身體不會(huì )因為這個(gè)體質(zhì)而得病，改變不了體質(zhì)，但是阻止因為血瘀體質(zhì)而導致的一些疾病是可以的，所以長(cháng)期服用活血化瘀藥物可以維持相對比較好的狀態(tài)，如丹參、丹參滴丸、桃仁、紅花等。59053次播放 2021-08-26
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長(cháng)期賴(lài)床的危害有哪些
長(cháng)期賴(lài)床的危害之一是影響泌尿系統健康，容易引起各種泌尿系統疾病。也容易導致大腦供血不足，出現頭昏腦脹的癥狀。長(cháng)期賴(lài)床還會(huì )導致消化不良，并且會(huì )破壞人體的生物鐘，甚至還會(huì )降低聽(tīng)力和記憶力。
32648次瀏覽 2020-12-08
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怎樣去除體內寒氣
寒性體質(zhì)出現之后，那么人體會(huì )覺(jué)得對溫熱有一種很強的喜好，不敢著(zhù)涼，不敢吹風(fēng)。這種寒性體質(zhì)出現之后除了到醫院進(jìn)行中藥的藥物調理以及針灸、按摩、拔罐等等外治法的調理之外。大家自己還是應該有一定的調理方法，最常見(jiàn)的有幾種，第一個(gè)就是避免在過(guò)寒的屋子里待時(shí)間很長(cháng)，第二個(gè)就是加強體育鍛煉、體育鍛煉足夠了之后，可以起到活血化瘀的作用，那么可以把身體的寒氣隨著(zhù)血液的活躍，血液的流動(dòng)，把寒氣帶出。因此大家不要過(guò)于貪涼，一定要注意好調整自己的工作時(shí)常、工作環(huán)境、生活環(huán)境等等。尤其是到了秋季白天很熱，晚上很涼，建議大家夜晚不要開(kāi)窗睡覺(jué)。51469次播放 2019-11-22
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免疫力低下的癥狀
免疫力低下實(shí)際上是我們老百姓常說(shuō)的話(huà)，它最直接的表現就是容易生病，由于各種原因是人體的免疫系統不能正常的發(fā)揮它原本的作用，使我們原本的功能開(kāi)始下降，甚至不能抵抗病毒細菌，或者是人體處理?yè)p傷衰老變性死亡的這個(gè)自身細胞和處理體內突變細胞的能力下降。這樣非常容易招致細菌、病毒、真菌等等，這個(gè)外來(lái)侵襲物的感染，導致我們這個(gè)患病的幾率大大的增加，尤其是增加了患呼吸道和胃腸道疾病的幾率，而且免疫力低下以后，由于我們的身體的恢復功能下降了。所以，導致我們恢復更慢，恢復的時(shí)間變得更長(cháng)。而且很容易進(jìn)行復發(fā)，那么免疫力低下的人，還容易出現勞累精神。不像以前一樣充沛，就像我們中醫所說(shuō)的乏力，神疲，這樣的這些癥狀，甚至出現體質(zhì)虛弱。影響營(yíng)養的吸收，導致?tīng)I養不良。有一些病人還會(huì )出現睡眠的障礙，影響我們的整個(gè)神經(jīng)系統。如果兒童長(cháng)此以往，會(huì )導致身體和智力發(fā)育不良，成年人則容易誘發(fā)重大的疾病。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:4062004次收聽(tīng) 2019-11-13 -
石斛的功效與作用
石斛的功效與作用有以下三種，第一種是可促進(jìn)胃液分泌，幫助消化，緩解胃疼；第二種是增強免疫力，滋陰養血的功效，對于肝炎等疾病還有很好的治療作用；第三種是滋養皮膚，防止皮膚老化，預防皮膚變黑的功效和作用。
71128次瀏覽 2019-07-01
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麥片上火嗎
對于麥片大家都不陌生，麥片不僅味道好而且而且營(yíng)養價(jià)值也很高，功效也有好多，而且純天然的麥片不僅對身體好而且選對麥片的話(huà)還可以減肥，降低膽固醇，麥片還具有美容養顏的功效，所以很多上班族都喜歡把它當早餐食用。
53102次瀏覽 2019-06-12
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男性常見(jiàn)體質(zhì)類(lèi)型
男性常見(jiàn)的體質(zhì)類(lèi)型主要有兩種，其一是痰濕質(zhì)，其二是濕熱質(zhì)。痰濕體質(zhì)是指當人體臟腑功能失調，易引起氣血津液運化失調，水濕停聚，聚濕成痰而成痰濕內蘊表現。表現為形體肥胖，尤其是腹部肥胖比較明顯，大便容易發(fā)粘，出汗多而黏膩，手足心潮濕多汗，常感肢體酸困沉重、不輕松、面部經(jīng)常有油膩感，嘴里常有黏或甜膩的感覺(jué)，平素痰多。由于男性抽煙、飲酒的情況較多，所以濕熱質(zhì)男性比較常見(jiàn)，表現為面部和鼻尖總是油光發(fā)亮，易生痤瘡、粉刺，總是覺(jué)得口苦，舌苔黃厚。64183次播放 2019-03-28
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龜板的功效與作用
龜板也稱(chēng)龜甲，是一種非常罕見(jiàn)的中藥材，以質(zhì)干、板上有血斑、塊大無(wú)腐肉者為好，它是烏龜的的背部，其藥效也是非常出色的，能夠治療很多的疾病，下面我們?yōu)榇蠹揖唧w介紹一下龜板的功效與作用。
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懷牛膝的功效與作用
懷牛膝大家雖然不經(jīng)常吃也不太熟悉，但是它的功效還是很大的。比如對于女性朋友們經(jīng)常加班熬夜的人可能會(huì )導致月經(jīng)不調或者是痛經(jīng)，在這種情況下大家就可以用一些懷牛膝。因為懷牛膝有活血通經(jīng)的作用，可以治療痛經(jīng)和月經(jīng)不調。當然懷牛膝的功效與作用還是有很多的。
66313次瀏覽 2018-10-19
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得了肺炎能吃什么 肺炎的飲食宜忌為你盤(pán)點(diǎn)
肺炎患者飲食需兼顧營(yíng)養支持與炎癥控制，適宜食物包括高蛋白易消化食材，禁忌辛辣刺激及高糖油膩食物。1、高蛋白食物：優(yōu)質(zhì)蛋白??...0次瀏覽 2025-05-16
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得了癲癇病能不能治愈 揭曉癲癇的四個(gè)療法
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我們平時(shí)生病如果需要采用藥物治療，那么在服用藥物前是需要對藥物的具體正確用法用量進(jìn)行詳細了解的，因為合理的用藥才能將藥效更好的發(fā)揮出來(lái)，對疾病的控制才更好。那羅補甫克比日丸用法用量是多少?一天用量是多少?對需要使用使用羅補甫克比日丸治療疾病的患者，要提前將其用3263次瀏覽 2025-02-24
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患有抑郁癥怎么辦?可以吃來(lái)士普嗎?抑郁癥是一種常見(jiàn)的心理疾病，不及時(shí)治療的話(huà)會(huì )嚴重影響患者的身體健康，所以這方面有這樣的疾病也是要盡早治療的，對于患者來(lái)說(shuō)，對這種疾病治療的藥物也是非常關(guān)心，讓我們了解一下來(lái)士普吧。大家可以看一下說(shuō)明書(shū)，了解一下來(lái)士普，來(lái)士普適3284次瀏覽 2025-01-06
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十二指腸潰瘍是一種比較常見(jiàn)的疾病，也是一種危害性巨大的疾病，所誘發(fā)的諸如潰瘍出血等等并發(fā)癥的發(fā)生，給患者的身體健康帶來(lái)了嚴重的傷害，也是十分不利于身體健康的。因此，十二指腸潰瘍這種疾病是一定要趁著(zhù)病情尚不嚴重時(shí)及早治療的。那么，十二指腸潰瘍應該如何處理?能不能3275次瀏覽 2024-11-10
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