腹痛的發(fā)作原因主要是因為腸道疾病導致的,常見(jiàn)的如腸胃炎、腸炎、慢性腸炎、拉肚子等,這些都是多發(fā)性疾病,會(huì )導致腹痛反復發(fā)作,影響著(zhù)患者的生活和工作,但是腹痛通常都是短暫的,不會(huì )持續很久,那么。腹痛患者能運動(dòng)嗎?運動(dòng)會(huì )不會(huì )加重腹痛的情況?
腹痛雖然是小問(wèn)題,但是也要多注意,如果是腸道問(wèn)題引起的腹痛,只要用藥或者多喝熱水,很快就可以緩解,也是不會(huì )影響到運動(dòng)的,并且適量的運動(dòng)還能幫助胃腸蠕動(dòng),緩解腸道問(wèn)題,像腸道疾病引起的腹痛就可以運動(dòng)。
腹痛也可能是大問(wèn)題,像急性闌尾炎、腸梗阻等疾病,發(fā)作的時(shí)候也是會(huì )出現腹痛,這種情況下就不能運動(dòng),因為會(huì )加重病情,如果是運動(dòng)中出現腹痛加重,也要馬上停止運動(dòng),休息后如果不能緩解,就要盡早去醫院診斷治療。
腹痛的患者運動(dòng)須知:
二、如果您左腹疼痛,又恰好實(shí)在飯后一兩個(gè)小時(shí)內,要把胃考慮進(jìn)去。此時(shí)飯后不久,胃容積增大重量增加,又收到高頻率的劇烈震蕩,很有可能會(huì )引起胃平滑肌痙攣,導致左腹疼痛,所以建議飽餐2小時(shí)后再做劇烈體育運動(dòng)為宜。
三、如果您右上腹疼痛,要考慮是肝臟位置,主要原因就是劇烈運動(dòng)導致全身需氧量增加,必然打亂了呼吸節奏,導致胸腔負壓減小,肝臟區血流收到影響之后會(huì )有疼痛感覺(jué)。這也說(shuō)明了您鍛煉有點(diǎn)冒進(jìn),應該循序漸進(jìn),自然會(huì )有改善。
最后提醒大家,秋季是腸道疾病高發(fā)的季節,也是腹痛高發(fā)的時(shí)候,平時(shí)要注意休息,多喝熱水,做戶(hù)外鍛煉的時(shí)候注意保暖,腹痛患者運動(dòng)要適量適度,切勿劇烈運動(dòng)。
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