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流產(chǎn)20天可以做運動(dòng)嗎

發(fā)布時(shí)間: 2024-10-23 47次播放

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通常情況下，流產(chǎn)20天可以適當做運動(dòng)，但是不能劇烈運動(dòng)。

流產(chǎn)20天，女性的身體恢復了一段時(shí)間，可以在專(zhuān)業(yè)指導下適當做運動(dòng)，如散步、瑜伽、打太極拳等，也可以做一些比較輕松的家務(wù)來(lái)活動(dòng)身體，這些活動(dòng)能幫助促進(jìn)身體血液循環(huán)，緩解長(cháng)時(shí)間臥床帶來(lái)的身體乏力、精神不振、氣滯血瘀等問(wèn)題，從而有利于患者身體的恢復。但流產(chǎn)后不能進(jìn)行劇烈運動(dòng)，這是因為流產(chǎn)對女性身體的傷害比較大，會(huì )對子宮內膜造成一定的損傷，出現腹痛、陰道流血、腰酸等癥狀，身體需要有一段時(shí)間進(jìn)行恢復，一般會(huì )比較虛弱，需要充分休息。

建議女性在流產(chǎn)后及時(shí)前往正規醫院進(jìn)行復查，以便了解身體恢復情況，及時(shí)調整治療方案，切不可自行用藥，以免延誤病情。

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