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氣血不足會(huì )頭暈嗎

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氣血不足即中醫學(xué)中的氣虛和血虛，氣血不足的結果會(huì )導致臟腑功能的減退，引起早衰的現象。氣血是人生命之根本，人的氣血的充足、經(jīng)絡(luò )的通暢是身體健康的最基本條件。男性氣血不足的癥狀會(huì )經(jīng)常感冒，身體感到乏力，容易勞累，口干，身體消瘦，關(guān)節疼痛，最厲害會(huì )導致頭暈的厲害，面色難看，記憶力下降。女性則表現為月經(jīng)量突然減少，甚至停經(jīng)。

如果您經(jīng)常感到頭暈最好先去醫院測個(gè)血壓，如果血壓正常的話(huà)，經(jīng)常頭暈考慮就是氣血不足。氣血不足會(huì )表現在以下幾個(gè)方面：看眼睛實(shí)際上是看眼白的顏色，俗話(huà)說(shuō)“人老珠黃”，實(shí)在指的就是眼白的顏色變得混濁、發(fā)黃，有血絲，這就表明你氣血不足了。眼睛隨時(shí)都能睜得大大的，說(shuō)明氣血充足;反之，眼袋很大、眼睛干澀、眼皮沉重，都代表氣血不足，是氣血不足的癥狀。

看皮膚：皮膚白里透著(zhù)粉紅，有光澤、彈性、無(wú)皺紋、無(wú)斑代表氣血充足。反之，皮膚粗糙，沒(méi)光澤，發(fā)暗、發(fā)黃、發(fā)白、發(fā)青、發(fā)紅、長(cháng)斑都代表身體狀況不佳、氣血不足。

還有就是看頭發(fā)：頭發(fā)黝黑、濃密、柔順代表氣血充足，頭發(fā)干枯、掉發(fā)、頭發(fā)發(fā)黃、發(fā)白、開(kāi)叉都是氣血不足。

氣血不足表現在很多方面，所以如果您有氣血不足的這些癥狀的話(huà)，建議即使調理身體，通過(guò)食療的治療方法，能夠有效的改善自身氣血不足的癥狀。我們在日常生活中要有很多的作習時(shí)間和習慣，堅持每天食用一些補氣血的食物，這樣會(huì )我們的生活更幸福，身體更加健碩。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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