孕期是女性很重要的一個(gè)階段，這個(gè)時(shí)候女性的體質(zhì)和抵抗力會(huì )比較差，因此很容易患病，女性孕期萬(wàn)一得了骨質(zhì)增生也不用太擔心，那么懷孕得了骨質(zhì)增生怎么治療呢?其實(shí)治療的同時(shí)要選擇對胎兒無(wú)害的方法，研究發(fā)現散步可以治療骨質(zhì)增生。
正確的散步，應該是抬頭挺胸，邁大步，雙臂隨步行的節奏前后交替擺動(dòng)。散步的速度應該由快至慢，一般是走到稍稍出汗，就能達到鍛煉和健身的目的?？觳阶邥r(shí)的心率以不超過(guò)沒(méi)分鐘100~110次為宜。
散步的時(shí)間也是有要求的。中國人有句古話(huà)：“飯后百步走，活到九十九”，但這種說(shuō)法并不嚴格，如果腰椎患者同時(shí)患有胃下垂或其他胃腸道疾病，就不合適了。飯后散步最少應在靜臥30分鐘后再開(kāi)始。即使是身體健康的人也應該休息一會(huì )再進(jìn)行，吃完飯后立即運動(dòng)會(huì )對身體產(chǎn)生不良影響。
腰椎骨質(zhì)增生患者最主要的臨床表現為腰痛，腰部癥狀早起時(shí)最為明顯，活動(dòng)后方可減輕，傍晚時(shí)分又會(huì )加重;過(guò)度勞累、坐位過(guò)久后癥狀加重，休息后減輕，因此，預防腰椎骨質(zhì)增生需要堅持長(cháng)期的各種健身運動(dòng)，這不僅對防治骨質(zhì)增生有利，對預防骨質(zhì)疏松也是有好處的。
溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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骨質(zhì)增生忌吃什么食物
骨質(zhì)增生首先應該禁食高蛋白的食物，因為蛋白質(zhì)會(huì )影響到自身對于鈣的代謝以及吸收，體內的鈣含量下降以后很容易引起骨質(zhì)疏松，還會(huì )加重骨質(zhì)增生的病情。還應該禁食過(guò)于刺激性的食物，不能飲酒、喝濃茶以及咖啡，以免對關(guān)節造成刺激，也會(huì )加重不適的癥狀。骨質(zhì)增生相對其他疾病飲食禁忌并不多，主要是因為骨質(zhì)增生并不是飲食不當所導致的，發(fā)病與創(chuàng )傷、炎癥、關(guān)節退行性病變有關(guān)，在發(fā)現后要及時(shí)治療，平時(shí)應該注意保暖與關(guān)節損傷的預防，可以降低骨質(zhì)增生患病率。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:0284454次收聽(tīng) 2021-05-20 -
治療骨質(zhì)增生的中成藥
臨床上用于治療骨質(zhì)增生的中成藥物較多，但是具體藥物的選擇要根據患者的癥狀來(lái)判斷，對于增生性脊柱炎或者是頸椎病的患者，可以適當服用補益肝腎、活血行氣的中成藥物，并且也可以同時(shí)配合著(zhù)止痛的藥物來(lái)緩解患者的不適癥狀。對于腰椎骨質(zhì)增生的患者，可以適當使用壯腰健腎類(lèi)的藥物以及舒筋活絡(luò )類(lèi)的藥物。具體藥物的選擇上也是因人而異的，部分患者可能對某些藥物有不耐受的情況，所以一定要謹遵醫囑正確用藥，同時(shí)患者在服用藥物時(shí)候也可以采用外用的膏藥貼來(lái)緩解局部不適感。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:0480969次收聽(tīng) 2021-05-20 -
如何有效預防骨質(zhì)增生
骨質(zhì)增生是人體機能的代償機制。預防骨質(zhì)增生就是防止關(guān)節磨損。關(guān)節軟骨磨損，骨頭相互摩擦周緣導致骨質(zhì)增生。第一，要保持關(guān)節的穩定，如果關(guān)節有問(wèn)題，減少劇烈運動(dòng)和減少強烈的大動(dòng)作。第二，膝關(guān)節要保持穩定性，可以帶護膝，減少上下樓壓力摩擦，壓力太大會(huì )導致髕骨周緣骨質(zhì)增生，減少上下樓的動(dòng)作可以減少髕骨關(guān)節的壓力，能夠有效預防骨質(zhì)增生的發(fā)生。有效預防骨質(zhì)增生主要是保持關(guān)節穩定性，減少受力，骨質(zhì)增生就不會(huì )很明顯。75581次播放 2021-05-11
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骨質(zhì)增生是一種病嗎
骨質(zhì)增生是伴隨著(zhù)老化必然出現的一種自然現象，不能夠把骨質(zhì)增生當成一種病。但是骨質(zhì)增生如果是影響人體的功能，骨質(zhì)增生就是一種病。舉個(gè)例子，膝關(guān)節的骨質(zhì)增生，可能就會(huì )疼痛、活動(dòng)受限，嚴格意義上來(lái)講，骨質(zhì)增生也不是產(chǎn)生膝關(guān)節疼痛，活動(dòng)受限的原因，原因一般來(lái)說(shuō)就是骨關(guān)節的退變、關(guān)節軟骨的磨損，這種磨損是隨著(zhù)年齡增大必定會(huì )產(chǎn)生的。所以，骨質(zhì)增生這個(gè)意義上來(lái)講，也不是一種病。但是在脊柱來(lái)說(shuō)又不一樣，脊柱增生以后，如果增生是對向椎管的，壓迫了神經(jīng)，這個(gè)增生是一種病。61564次播放 2021-05-10
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膝關(guān)節骨質(zhì)增生有哪些癥狀
膝關(guān)節骨質(zhì)增生主要有關(guān)節腫痛、活動(dòng)受限，關(guān)節畸形等癥狀。膝關(guān)節骨質(zhì)增生通常是由于患者體重過(guò)度肥胖，或長(cháng)時(shí)間讓膝關(guān)節著(zhù)涼造成的，在發(fā)病早期會(huì )使患者出現關(guān)節劇烈疼痛，紅腫等癥狀。如果患者不及時(shí)進(jìn)行就醫，伴隨著(zhù)病情的不斷加重，膝關(guān)節骨質(zhì)增生就會(huì )引發(fā)患者出現關(guān)節畸形、活動(dòng)受限，肌肉萎縮等多種并發(fā)癥，從而對患者的身體健康造成不利影響。所以如果患者存在膝關(guān)節骨質(zhì)增生，出現了上述多種癥狀，就要及時(shí)去醫院進(jìn)行相關(guān)檢查，可以通過(guò)藥物或采取相應的用手術(shù)進(jìn)行治療?；颊咴谌粘Ｉ钪幸欢ㄒ嘧⒁庑菹?，避免劇烈運動(dòng)，還要注意飲食合理。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:0978708次收聽(tīng) 2021-02-02 -
骨質(zhì)增生不能吃什么
骨質(zhì)增生的發(fā)生是可導致關(guān)節疼痛，從而給患者帶來(lái)很大的痛苦的，因此要及時(shí)緩解，對于骨質(zhì)增生的治療，主要就是在減少關(guān)節的負重，避免患病關(guān)節大幅度活動(dòng)，同時(shí)要注意飲食調節，了解得了骨質(zhì)增生不能吃是很重要的，下面來(lái)看看骨質(zhì)增生的一些飲食禁忌。
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骨質(zhì)增生治愈后會(huì )不會(huì )復發(fā)
骨質(zhì)增生治愈后會(huì )復發(fā)嗎?這樣的疑問(wèn)是當前許多骨質(zhì)增生患者共同擔心的話(huà)題,他們可能是因為一開(kāi)始采用保守治療，效果不理想，總是反復發(fā)作，非常想治愈這個(gè)疾病,但是又在疑惑，治愈后會(huì )不會(huì )導致疾病復發(fā)，下面我們一起來(lái)了解一下。
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骨質(zhì)增生鍛煉能除根嗎
我們都知道，骨質(zhì)增生如果不減輕，會(huì )給生活帶來(lái)很大的不便和痛苦，如何治療骨質(zhì)增生一直是很多患者關(guān)心的問(wèn)題，骨質(zhì)增生并不可怕，只要我們選擇正確的治療方法加以正視，一定可以幫助自己走出病情的困擾，走上健康幸福生活之路，那么骨質(zhì)增生鍛煉能除根嗎？下面是專(zhuān)家的
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骨質(zhì)增生是否會(huì )影響懷孕
骨質(zhì)增生是否會(huì )影響懷孕?從理論上講骨質(zhì)增生不會(huì )影響生育，骨質(zhì)增生是骨的增生，生育是由生殖器官來(lái)完成的，生殖器官只要正常就能生育，但是現實(shí)生活中如果骨質(zhì)增生嚴重了，影響了日常工作生活或行動(dòng)不便，那就會(huì )給生育造成不便。
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女性患上骨質(zhì)增生遺傳嗎
得了骨質(zhì)增生那么患者的生活將受到無(wú)比巨大的困擾，很多正常的運動(dòng)都無(wú)法進(jìn)行，發(fā)病時(shí)還能讓人死去活來(lái)的，為此，很多中老年人對預防骨質(zhì)增生非常關(guān)注，那么女性患上骨質(zhì)增生遺傳嗎？我們這就通過(guò)文章了解一下，希望對患者有所幫助。
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骨質(zhì)增生如何治療
治療骨質(zhì)增生遵循緩解癥狀為主的治療原則，療效不明顯時(shí)可以通過(guò)手術(shù)的方式進(jìn)行治療。如果增生骨刺對神經(jīng)血管產(chǎn)生壓迫，或者長(cháng)在膝關(guān)節或者是踝關(guān)節這些重要負重部位上，保守治療癥狀改善不明顯，或者神經(jīng)壓迫比較重，需要做手術(shù)切除。手術(shù)切除也是按照國家要求，先吃藥，效果不好可以打針，做局部關(guān)節潤滑，按照階梯治療原則。這些非手術(shù)治療方法都無(wú)效時(shí)，可以先做關(guān)節鏡手術(shù)，如果還無(wú)效，可以做膝關(guān)節置換，通過(guò)骨刺剔除以及人工關(guān)節置換，改善病人癥狀，恢復患者基本要求和功能。59783次播放 2019-12-31
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老年人骨質(zhì)增生的癥狀表現
骨質(zhì)增生，也稱(chēng)為骨刺，人體骨頭與骨頭之間是由韌帶和肌腱相互連接，相互之間有相應接觸面，若其活動(dòng)度超過(guò)韌帶、肌肉可承受的正常范圍，就有可能出現微小的撕裂，進(jìn)而出血、血腫機化修復等，最后骨化形成骨刺。多見(jiàn)于中老年人，隨著(zhù)體質(zhì)下降以及相應關(guān)節的退行性病變，長(cháng)期站立或行走姿勢不當或長(cháng)時(shí)間維持某種姿勢不變，造成局部關(guān)節周?chē)∪忭g帶的牽拉、撕脫、出血、血腫機化等，漸漸形成了骨刺。增生的骨刺可進(jìn)一步對周?chē)浗M織產(chǎn)生機械性的刺激，軟組織損傷出血腫脹等，繼而引起骨刺逐漸變大，進(jìn)一步損傷關(guān)節，引起疼痛，甚至影響日常生活活動(dòng)。起病緩慢者疼痛不嚴重，有可持續性隱痛，氣溫降低時(shí)疼痛加重，與氣候變化有關(guān)，晨起后開(kāi)始活動(dòng)，長(cháng)時(shí)間行走，劇烈運動(dòng)或久坐起立開(kāi)始走時(shí)關(guān)節疼痛僵硬，稍活動(dòng)后好轉，上、下樓困難，下樓時(shí)關(guān)節發(fā)軟，易摔倒。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:3453704次收聽(tīng) 2019-12-26 -
骨質(zhì)增生是怎么造成的
骨質(zhì)增生是人體發(fā)生退變的一種表現形式，也就是老百姓說(shuō)的長(cháng)骨刺。人體長(cháng)骨刺，大多發(fā)生于人體負重比較大的部位，像脊柱的頸椎、腰椎、膝關(guān)節、腳后跟等等，是由于局部受力嚴重，肌肉牽拉慢性勞損以及人體發(fā)生骨質(zhì)疏松而繼發(fā)的骨質(zhì)異常生長(cháng)。還有一部分原因是由于先天性疾病，比如先天性髖關(guān)節脫位引起的。還有的原因是由于關(guān)節內骨折，引起后天性的關(guān)節內不平整繼發(fā)骨質(zhì)增生，還有的原因是由于不恰當的使用激素引起的骨質(zhì)增生、關(guān)節炎等等。當患者得了骨質(zhì)增生后，通常會(huì )影響患者的正常生活，如在足部可能產(chǎn)生行走疼痛、頸腰部導致頭暈、腰背部疼痛等情況。如果嚴重到影響患者正常生活、工作，需及時(shí)的治療，例如藥物干預，嚴重時(shí)需手術(shù)治療。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:1257741次收聽(tīng) 2019-12-10 -
骨質(zhì)增生的治療
對于這個(gè)疾病的治療需要根據病情的一個(gè)具體情況，病情沒(méi)有癥狀的時(shí)候是不需要進(jìn)行治療的，對于病情嚴重是需要針對性的進(jìn)行治療。單純的骨質(zhì)增生，沒(méi)有任何的癥狀，一般是不需要做處理的，平常注意休息，改掉一些不良的習慣，是不會(huì )有影響的。對于身體關(guān)節出現一些疼痛的癥狀，是需要進(jìn)行治療的，對于癥狀疼的不是很明顯的，是可以采取理療方式進(jìn)行治療的，對關(guān)節處進(jìn)行熱敷或者是針灸治療的方式，可以緩解疼痛的。那么對于疼痛比較嚴重的患者來(lái)說(shuō)，是需要對關(guān)節進(jìn)行修復的，需要口服藥物，最好吃中成藥，同時(shí)避免受涼，必要時(shí)需要去醫院進(jìn)行針對性的治療，甚至采取外科手術(shù)進(jìn)行治療，避免病情的嚴重影響到正常的生活。62170次播放 2019-11-13
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骨質(zhì)增生要注意什么
骨質(zhì)增生發(fā)生后要注意勞逸結合、改善不良習慣和鍛煉身體這幾方面。病情嚴重引起身體不適，要去醫院進(jìn)行看診治療，不要盲目的使用藥物反而耽誤病情的最佳治療。很多人認為骨質(zhì)增生是由于長(cháng)期的勞累導致，對關(guān)節造成刺激，引起骨質(zhì)增生。避免關(guān)節受涼引起疼痛，不要長(cháng)時(shí)間坐著(zhù)、站著(zhù)或舉重的物品，否則都對關(guān)節造成影響。不要長(cháng)時(shí)間的伏案工作、玩手機和玩電腦，這些會(huì )對頸椎部的造成較大的影響，工作一會(huì )需要抬頭注意休息。平常生活中要注意身體的鍛煉，但不要做劇烈運動(dòng)造成關(guān)節拉傷。59559次播放 2019-11-13
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扁平疣和脂肪粒的區別是什么
扁平疣和脂肪粒是兩種不同的皮膚問(wèn)題，扁平疣由人乳頭瘤病毒感染引起，表現為扁平丘疹；脂肪粒則是表皮囊腫或粟丘疹，與皮脂腺堵塞有關(guān)。一、病因差異扁平疣由人乳頭瘤病毒HPV3、HPV10等亞型感染導致，具有傳染性，可通過(guò)直接接...0次瀏覽 2025-08-05
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腸痙攣疼痛怎么緩解一下
腸痙攣疼痛可通過(guò)熱敷腹部、調整飲食、適量運動(dòng)、按摩腹部、遵醫囑用藥等方式緩解。腸痙攣通常由飲食不當、胃腸功能紊亂、腸道感染、腸易激綜合征、腸梗阻等原因引起。1、熱敷腹部用熱水袋或熱毛巾敷在腹部，溫度控制在40-50攝氏度...0次瀏覽 2025-08-05
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小孩腸胃炎做小兒推拿有用嗎
小孩腸胃炎做小兒推拿有一定輔助作用，但需結合病情嚴重程度和醫生建議。小兒推拿主要通過(guò)刺激特定穴位調節胃腸功能，緩解輕度腸胃炎引起的腹痛、腹瀉等癥狀。若癥狀較輕且無(wú)嚴重脫水或感染，可在醫生指導下配合推拿；若出現高熱、頻繁嘔...0次瀏覽 2025-08-05
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腸胃炎吃什么飯菜比較好
腸胃炎患者可以適量吃小米粥、軟面條、蒸蛋羹、西藍花、蘋(píng)果等食物，也可以遵醫囑使用蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、口服補液鹽散、奧美拉唑腸溶膠囊、諾氟沙星膠囊等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥...0次瀏覽 2025-08-05
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兒童會(huì )得甲亢?jiǎn)?/a>
兒童可能會(huì )得甲狀腺功能亢進(jìn)癥（甲亢），但發(fā)病率低于成人。兒童甲亢主要由自身免疫性甲狀腺疾病引起，典型表現為多食消瘦、心悸多汗、情緒波動(dòng)等癥狀。1、遺傳因素若家族中有自身免疫性甲狀腺疾病史，兒童患甲亢概率可能增高。建議家長(cháng)...0次瀏覽 2025-08-05
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心衰病人適合吃低鹽、易消化、富含優(yōu)質(zhì)蛋白和鉀的食物，主要有燕麥、魚(yú)肉、香蕉、西藍花、脫脂牛奶等。心衰患者需嚴格控制液體和鈉鹽攝入，避免加重心臟負擔。一、食物1、燕麥燕麥富含可溶性膳食纖維，有助于降低膽固醇水平，減少心血管...0次瀏覽 2025-08-05
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小兒iga腎病能看好嗎
小兒IgA腎病多數情況下可以控制病情發(fā)展，但完全治愈的概率較低。IgA腎病是一種以腎小球系膜區IgA沉積為特征的慢性腎小球疾病，治療目標主要是延緩腎功能惡化、減少蛋白尿和血尿。治療效果與病理分級、治療時(shí)機、個(gè)體差異等因素...0次瀏覽 2025-08-05
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小兒重癥肺炎治療方法
小兒重癥肺炎的治療方法主要有抗感染治療、氧療、機械通氣、液體管理和營(yíng)養支持。小兒重癥肺炎通常由細菌、病毒或混合感染引起，可能伴隨高熱、呼吸急促、發(fā)紺等癥狀。建議及時(shí)就醫，在醫生指導下進(jìn)行規范治療。1、抗感染治療小兒重癥肺...0次瀏覽 2025-08-05
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4個(gè)最為明顯的腸癌信號：腸癌的發(fā)病比較隱匿，早期可能沒(méi)有特別的癥狀表現，伴隨著(zhù)疾病的發(fā)展逐漸出現便血、大便習慣的改變、下腹痛以及腹部包塊等癥狀，如果出現明顯的癥狀，建議提高警惕，及時(shí)早正規醫院進(jìn)行檢查和相應的治療。851次瀏覽 2023-09-06
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辨別腸道出血和痔瘡出血主要通過(guò)出血顏色、出血方式、伴隨癥狀等差異判斷。腸道出血可能由潰瘍性結腸炎、腸息肉、腸癌等疾病引起，痔瘡出血則多與便秘、久坐等因素相關(guān)。1、出血顏色痔瘡出血多為鮮紅色血液，附著(zhù)于糞便表面或便后滴落。...0次瀏覽 2025-08-05
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蘭美抒能用于兒童嗎
灰指甲是很多人都經(jīng)歷過(guò)的皮膚病，雖然這種疾病并不痛苦，但它影響了顏值，也會(huì )有一些不適癥狀，還是建議大家趁早接受治療?；抑讣椎闹委熓侄卧絹?lái)越多，臨床上有很多相關(guān)的藥物，比較常見(jiàn)的有蘭美抒。那么，蘭美抒能用于兒童嗎?蘭美抒用于15歲及15歲以上青少年和成入由皮膚癬4584次瀏覽
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力如太適用于什么情況 可以延長(cháng)多久的時(shí)間
很多人都不知道身體的健康是多么重要的財富，只有當我們失去了寶貴的身體之后，才會(huì )深刻意識到擁有健康的可貴性與幸福感，比如目前有一些朋友就出現了肌肉萎縮的情況，還有的人出現了一些其他的問(wèn)題，需要選擇用針對性的藥物來(lái)進(jìn)行治療，那么力如太適用于什么情況，可以延長(cháng)多久的4472次瀏覽
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丙戊酸鎂緩釋片禁忌有哪些
癲癇也被稱(chēng)之為羊角風(fēng)，癲癇發(fā)作的時(shí)候，病人會(huì )出現突然倒地的情況，有些人也會(huì )四肢抽搐，口吐白沫，所以患有癲癇就要及時(shí)進(jìn)行治療，病人可以在醫生的指導下使用藥物丙戊酸鎂緩釋片來(lái)調理身體，下面來(lái)看一下丙戊酸鎂緩釋片禁忌有哪些?丙戊酸鎂緩釋片禁忌:1、白細胞減少與嚴重肝4536次瀏覽
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心力丸這個(gè)藥怎么吃?冠心病患者日常要這樣調理
冠心病是如今發(fā)病幾率和死亡幾率相對較高的一種疾病，對于患者來(lái)講在患病后一定要注意做好相關(guān)的調理工作，不僅要注意科學(xué)的服用藥物，同時(shí)也要注意做好日常的飲食調理。如果患者不重視，就會(huì )導致自身疾病的繼續惡化。心力丸這個(gè)藥怎么吃?冠心病患者日常要這樣調!服用藥物之前我4470次瀏覽
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