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偏頭痛怎么才可以治好

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偏頭痛是一種神經(jīng)血管性疾病，這種疾病在日常生活當中比較常見(jiàn)，男女發(fā)病比例大概是一比三左右，在我們人類(lèi)當中大約有少數的人曾經(jīng)或者是正在患偏頭痛這種毛病，而且此病具有一定的遺傳傾向，經(jīng)常表現出家族性發(fā)病，偏頭痛發(fā)病之后病人會(huì )感覺(jué)到頭痛，同時(shí)還不會(huì )伴有惡心嘔吐的現象，那么偏頭痛怎么才可以治好?

首先，得了偏頭痛不要給自己沉重的精神壓力，要隨時(shí)學(xué)會(huì )調節心情，保持一個(gè)好的心情是治愈病痛最好的添加劑。多注意身體鍛煉及適量的放松，呼吸新鮮空氣，養成良好的睡眠習慣。

再次，得了偏頭痛一定要及時(shí)的尋診問(wèn)醫，配以正確的藥物，偏頭痛是可以治愈的。最好是找那些經(jīng)驗豐富的老中醫，這類(lèi)癥狀靠的是用藥物調節，來(lái)舒緩頭部神經(jīng)及促進(jìn)血液正常循環(huán)。也要注意飲食調節，有許多水果蔬菜對舒緩神經(jīng)是有一定的效果的。

最好，除了藥物及食物療法，要經(jīng)常進(jìn)行自我按摩，對頭部進(jìn)行循環(huán)性的手指梳理，不僅可以起到促進(jìn)血液循環(huán)，放松頭部神經(jīng)的作用，還可以改善人的精神面貌，加快新陳代謝，強身健體。

引發(fā)偏頭痛的原因在目前的醫學(xué)研究程度來(lái)說(shuō)還不是很明確，但是偏頭痛是具有遺傳性的，有家族病史的患者，他們的家人患偏頭痛的概率比其他人要高3-6倍不等。另外一些藥物和食物也可能引發(fā)偏頭痛，所以我們要早發(fā)現，早治療。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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