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孕期如何預防肺纖維化

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孕期如何預防肺纖維化？孕期的保健是很關(guān)鍵的，尤其是面對肺纖維化這種危害性極大的疾病，孕婦一定要注意積極地進(jìn)行預防，因為一旦出現肺纖維化會(huì )導致孕婦出現咳嗽氣喘等情況，對胎兒也是很不利的，那么孕期應該怎么預防肺纖維化，請看下面的介紹。

1、避免感染：感染后會(huì )加重特發(fā)性肺纖維化癥狀和病情，容易忽視呼吸上的微小變化及加重的咳嗽，及時(shí)向醫生匯報新發(fā)的癥狀，以盡快采取治療。

2、學(xué)習和練習放松：學(xué)會(huì )放松有助于控制因氣短而產(chǎn)生的恐懼;因肌肉緊張而消耗過(guò)多的氧氣，身體和精神放松可以避免。

3、戒煙：重要的就是戒煙，阻止肺進(jìn)一步損害的最好方法就是停止刺激，戒煙困難者應該向醫生尋求幫助。

4、科學(xué)的態(tài)度：保持積極平和的心態(tài)面對疾病。積極參加疾病治療的全過(guò)程才是明智的選擇。

5、保持適當的體重和良好的營(yíng)養：體重超重增加心肺供氧到全身的負擔，也導致氣短，超重也增加膈肌的壓力而使呼吸不足。

6、規律運動(dòng)，保持體型：通過(guò)規律訓練，使肌肉變得更有力，更能對抗疲勞。

了解到孕期肺纖維化的預防方法，孕婦就要在日常生活中根據以上方法進(jìn)行積極地預防，尤其是良好的營(yíng)養不僅有利于肺纖維化的預防還能讓肚子里的寶寶更好地發(fā)育，保持健康的身體才能生出健康的寶寶。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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