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糖尿病喝什么茶降血糖

高血糖很容易會(huì )引發(fā)各種各樣的并發(fā)癥，會(huì )導致身體出現不適。因此在出現糖尿病以后，需要積極服用藥物進(jìn)行治療，并且需要根據自身的情況來(lái)服用合適的茶飲。通過(guò)服用綠茶、普洱茶、桑葉茶等茶飲，可以起到降低血糖的效果。而在苦瓜茶和西洋參茶中，含有皂苷，能夠對血糖起到調節作用。

很多人都十分關(guān)注自己的身體健康，其中血糖是身體是否健康的重要指標。很多人會(huì )因為血糖過(guò)高影響身體健康，導致身體出現不適。此外，還會(huì )造成心腦血管疾病等并發(fā)癥出現。需要通過(guò)食療的方法來(lái)降低血糖，達到緩解血糖過(guò)高的情況。那么糖尿病喝什么茶降血糖呢？
　　一、綠茶
　　在綠茶里面含有豐富的降血糖物質(zhì)，被稱(chēng)為是茶多糖。這類(lèi)物質(zhì)可以起到降低身體的血糖、血脂的作用，對糖尿病的治療起到一定的效果。并且在茶多糖中，含有豐富的水溶性糖分，并不會(huì )造成體內的糖分過(guò)高，影響血糖含量。
　　二、普洱茶
　　普洱茶里面含有從茶水中所萃取的普洱茶膏，這種物質(zhì)可以對高血脂和高血糖的情況起到輔助的效果，特別是在普洱茶里面，也是含有豐富的茶多糖，并且含量是各種茶類(lèi)里面最多的，具有很好的降低血糖的作用，對于一些因腎上腺素過(guò)高所造成的高血糖，也有很好的治療作用。
　　三、桑葉茶
　　桑葉可以用來(lái)當茶葉進(jìn)行泡茶飲用，在其中含有一種物質(zhì)可以對小腸中的多糖進(jìn)行分解抑制，可以起到很好的治療作用，對血糖的抑制起到較好作用，可以避免血糖的上升。這類(lèi)茶飲可以在餐前飲用，可以達到防治糖尿疾病的效果。
　　四、西洋參茶
　　在西洋參里面含有皂苷，可以對血糖起到調節作用，可以起到雙向調節。也就是當血糖過(guò)高的時(shí)候，可以降低血糖的水平；血糖過(guò)低的時(shí)候則又可以升高血糖，對糖尿病的治療具有一定的效果。此外，西洋參茶中還有豐富的藥用效果，對防治糖尿疾病具有很好的作用。
　　五、苦瓜茶
　　苦瓜中含有苦瓜皂苷，和西洋參中的物質(zhì)相似，也是具有降低血糖的作用，類(lèi)似于植物胰島素的效果，可以促進(jìn)體內的胰島素釋放，起到治療的作用。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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