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產(chǎn)婦喝鴿子湯下奶嗎

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下奶是指產(chǎn)婦產(chǎn)出嬰兒后乳汁分泌的過(guò)程。產(chǎn)婦喝鴿子湯是有下奶效果的，具體效果因人而異。

鴿子湯含有豐富的蛋白質(zhì)，容易被人體消化吸收，除了有下奶的作用，還可以促進(jìn)新陳代謝，有潤肺、明目等作用。在喝鴿子湯時(shí)要注意避免與豬肉同吃，以免導致氣滯，煲湯時(shí)以清湯為好，可以使營(yíng)養成分得到最大的保留。除了鴿子湯，其他富含蛋白質(zhì)的肉類(lèi)煮成的湯也都有很好的下奶作用，比如排骨湯、雞湯、魚(yú)湯等。產(chǎn)婦下奶除了可以適當多喝一些肉類(lèi)的湯外，平時(shí)還要讓孩子多吸吮能夠促進(jìn)乳汁的分泌。此外，在哺乳時(shí)應在一側乳房排空之后再換成另一側，如果沒(méi)有完全排空，會(huì )影響到乳汁的分泌。

需要注意的是，飲用鴿子湯時(shí)應適量，以免過(guò)量食用導致消化不良。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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