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酒和雞蛋能一起吃嗎

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酒和雞蛋可以一起吃。因為雞蛋的營(yíng)養物質(zhì)主要是蛋白質(zhì)，它們不是相克的食物，一般不會(huì )出現不良反應，所以在喝酒的時(shí)候吃一些雞蛋的問(wèn)題不大。吃雞蛋時(shí)，最好不要吃紅薯、柿子、濃茶、兔肉、鵝肉、菠蘿等食物，以免引起不良反應。

雞蛋中富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、卵磷脂等多種營(yíng)養物質(zhì)，常吃對身體健康有益。但是雞蛋與許多食物相克，如果在飲食上不注意，就可能會(huì )引起身體不適?，F在酒已經(jīng)是餐桌上必不可少的飲品了，可能時(shí)不時(shí)就會(huì )小酌幾杯，那么，酒和雞蛋能一起吃嗎？
　　一、酒和雞蛋能一起吃嗎
　　雞蛋主要是含有大量的蛋白質(zhì)，一般不會(huì )與酒精成分發(fā)生不良反應，它們不是相克的食物，在炒雞蛋的時(shí)候適當的加一些酒，可以讓雞蛋變得更加的松散，口感更好。所以吃雞蛋時(shí)可以適當的喝一些白酒、紅酒、啤酒等，但是飲酒一定要適量，以免影響身體健康。
　　二、與雞蛋相克的食物
　　1.紅薯
　　一般在吃雞蛋時(shí)，最好不要同時(shí)吃紅薯，因為這兩種食物相遇可能會(huì )引起腹痛癥狀，尤其是腸胃功能比較差時(shí)，把雞蛋和紅薯同吃，腸胃不適癥狀會(huì )更加嚴重。
　　2.柿子
　　吃雞蛋時(shí)最好也不要同時(shí)吃柿子，這兩種食物相遇，容易出現結石，嚴重危害身體健康。而且兩者相遇還可能會(huì )引起腸胃不適，腸胃差時(shí)，同時(shí)吃這兩種食物會(huì )出現腹瀉癥狀。
　　3.濃茶
　　吃完雞蛋后最好不要立即喝濃茶，因為濃茶對腸胃有一定的刺激性。茶葉中含有酸性物質(zhì)，與雞蛋相遇會(huì )加重腸胃刺激，吃了雞蛋后再喝濃茶不利于對雞蛋中營(yíng)養物質(zhì)的消化與吸收，導致雞蛋營(yíng)養的浪費。
　　4.兔肉
　　腸胃功能差時(shí)，最好不要把雞蛋與兔肉同吃，否則會(huì )加重腸胃負擔，引起腸胃不適，甚至可能會(huì )出現腹瀉癥狀。
　　5.鵝肉
　　吃雞蛋時(shí)也不要同時(shí)吃鵝肉，這兩種食物相克，同時(shí)吃會(huì )損傷到脾胃，甚至會(huì )損傷元氣，讓身體變得更加虛弱。
　　6.菠蘿
　　雞蛋最好不要與菠蘿同吃，因為雞蛋中的蛋白質(zhì)會(huì )和菠蘿中的果酸結合，這樣就會(huì )導致蛋白質(zhì)凝固，影響對雞蛋營(yíng)養的消化和吸收。

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