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妊娠期貧血怎么辦

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妊娠期貧血比較多見(jiàn)，主要是因為孕婦胎兒都需要足夠的鐵元素，但是鐵元素缺失，就會(huì )導致貧血。所以要及時(shí)的進(jìn)行補充，可以通過(guò)食補，要注意貧血嚴重時(shí)搭配著(zhù)專(zhuān)業(yè)補鐵劑與葉酸一起補，要謹遵醫囑，不能自己胡亂補。在這期間還要注意調理好心情，有利于身體的恢復。

1.飲食補充

比如可以用阿膠瘦肉湯，阿膠補血的功效是非常不錯的，將阿膠、瘦肉、生姜、胡椒、蔥、味精等放在砂鍋當中燉煮，然后隔一天吃一次，連續吃一個(gè)月，補血的效果還是非常好的。還可以適當的多吃一些豬肝菠菜湯，將豬肝和菠菜放在一起熬成湯，根據個(gè)人口味加上一些調味品，每天吃一次。

2.補充鐵劑

食補的效果是比較慢的，對于貧血比較嚴重的孕婦來(lái)講，是需要根據貧血的程度，根據貧血的性質(zhì)和類(lèi)型，口服一些藥物的，缺鐵性的貧血以口服的鐵劑為主，目前缺鐵性貧血的藥物并不算少，價(jià)錢(qián)也比較便宜，可以適當的聽(tīng)聽(tīng)專(zhuān)業(yè)醫生的指導來(lái)服用。

3.補充葉酸

孕婦每天應該服用小劑量的葉酸，可以選擇孕婦專(zhuān)用的葉酸片。也應該適當的多吃一些富含葉酸的食物。

當發(fā)現嚴重貧血的時(shí)候，孕婦一定要到專(zhuān)業(yè)而正規的醫療機構，去做抽血化驗，看看貧血的具體程度，看看貧血的類(lèi)型，很多情況下缺鐵性貧血比較多見(jiàn)，但也應該注意排除地中海貧血等，不要盲目的進(jìn)補。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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