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打嗝是怎么回事

在平時(shí)的生活中，大家都有過(guò)打嗝的經(jīng)歷，引起我們打嗝的原因也是比較多的，當我們不注意保暖，吃了寒涼的食物導致自己肚子受涼的時(shí)候，吞入了大量氣體的時(shí)候，或者飲食不對、患有疾病導致消化不良的時(shí)候，就會(huì )出現打嗝的情況。

當我們打嗝的時(shí)候，就需要找到自己打嗝的原因，然后及時(shí)的進(jìn)行緩解。以免嚴重之后導致自己經(jīng)常打嗝，就會(huì )損害到自己的健康。還容易影響到自己正常的工作和生活，給自己帶來(lái)一定的危害。那么，打嗝是怎么回事呢。
　　1、肚子受涼：當我們肚子受涼的時(shí)候，就會(huì )出現打嗝的情況。由于肚子受涼導致的打嗝是一種持續性的。當我們在外出的時(shí)候，尤其是大晚上出門(mén)的時(shí)候，如果穿的比較少，就容易導致自己著(zhù)涼。當我們晚上睡覺(jué)的時(shí)候不蓋被子，也容易導致自己的肚子受涼，從而出現打嗝的情況。另外，當我們吃了一些寒涼的食物的時(shí)候，也會(huì )出現打嗝的情況。這時(shí)候我們就需要多穿點(diǎn)衣服注意保暖，多喝點(diǎn)熱水來(lái)幫助自己緩解。
　　2、吞入氣體：當我們吞入了大量的氣體的時(shí)候，也會(huì )出現打嗝的情況。但我們在奔跑的時(shí)候用嘴巴呼吸了，就容易吞入大量的氣體，導致我們出現打嗝的情況。當我們喝了很多帶氣體的飲料，也會(huì )導致我們出現打嗝的情況。當我們喝了雪碧、可樂(lè )這些飲料的時(shí)候，就會(huì )在汗多的時(shí)間里面就出現打嗝的情況。由于這種情況導致的打嗝，我們只需要以后在奔跑的時(shí)候不用嘴巴呼吸，少喝碳酸飲料就可以了。
　　2、消化不良：當我們消化不良的時(shí)候，也會(huì )出現打嗝的情況。當我們吃的太多，吃的太快，吃了難以消化的食物的時(shí)候，就容易導致自己消化不良，從而出現打嗝的情況。當我們患有腸胃疾病的時(shí)候，也會(huì )影響到自己的消化系統，從而出現打嗝的情況。這時(shí)候我們就需要對自己的腹部進(jìn)行按摩，必要的時(shí)候使用一些藥物來(lái)進(jìn)行緩解。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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