打嗝相信男女老少都有過(guò)的經(jīng)歷,你是不是也有遇到過(guò)吃飯時(shí)忽然就打起嗝,或者吃飯后也沒(méi)完沒(méi)了繼續打嗝,人人都不喜歡打嗝甚至感到厭煩無(wú)奈,或許還有人會(huì )覺(jué)得這樣一直不停地打嗝是不是生病了?
1、吃東西時(shí)吃得過(guò)快或者吃得過(guò)飽,我們吃東西的速度太快會(huì )直接影響食物通過(guò)食道進(jìn)入胃部,在沒(méi)有分泌出足夠的胃酸時(shí),過(guò)多食物未消化進(jìn)入胃部而導致過(guò)重的負擔,會(huì )容易引起膈肌痙攣,而產(chǎn)生了我們常常說(shuō)的打嗝現象,當然吃得過(guò)飽也是同樣的原理。
2、可能因為貪嘴食用一些刺激性食物,每個(gè)人的體質(zhì)不一樣,而體質(zhì)稍差者身體各個(gè)器官的功能比起其他人來(lái)說(shuō)也相較差了,如果所食用的食物刺激性太強,就容易刺激到胃部而引起打嗝,所以腸胃不好的人,特別是那些胃病患者,在日常生活中就更應該少吃冷凍食物和辛辣食物,通過(guò)一些養胃的食物把腸胃調養好,經(jīng)常發(fā)生打嗝的現象也會(huì )逐漸減少消失。
3、可能是腸胃功能減弱后引起,如進(jìn)食后不休息進(jìn)行較烈的運動(dòng),那么腸胃功能也會(huì )減弱這樣對食物的消化能力也會(huì )相應地減弱,這個(gè)時(shí)候人們再進(jìn)行運動(dòng),身體就會(huì )開(kāi)啟自動(dòng)保護反應機制,打嗝可能就是一種預警,這樣我們就需要加以注意了,這是一種不好的生活習慣和飲食習慣,需要進(jìn)行相應地改變才能得以改善。
4、在緊急情況下,也有可能是因為腦病、尿毒癥、糖尿病等引起長(cháng)時(shí)間的打嗝,大家要是發(fā)現情況不對應該及時(shí)去醫院進(jìn)行檢查。
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