牙齒出血是怎么回事 或是這些原因導致牙齒出血
牙齒出血主要與口腔衛生不良、牙齦炎、牙周病、全身性疾病或外傷有關(guān)，改善刷牙方式、定期洗牙、補充維生素C可有效緩解。
1.口腔衛生不良
長(cháng)期刷牙不徹底會(huì )導致牙菌斑堆積，刺激牙齦引發(fā)炎癥。建議使用軟毛牙刷，采用巴氏刷牙法，每天至少刷牙兩次，配合牙線(xiàn)清潔牙縫。含氟牙膏能增強牙釉質(zhì)抗酸能力，減少牙齦出血風(fēng)險。
2.牙齦炎和牙周病
牙結石壓迫牙齦造成充血腫脹，輕微觸碰就會(huì )出血。超聲波洗牙能清除齦上結石，齦下刮治可去除深部菌斑。嚴重牙周病需進(jìn)行翻瓣手術(shù)，配合局部使用鹽酸米諾環(huán)素軟膏。日常使用氯己定漱口水能抑制細菌繁殖。
3.全身性疾病影響
糖尿病會(huì )降低牙齦組織修復能力，白血病患者凝血功能異常都可能導致出血。維生素C缺乏會(huì )使毛細血管脆性增加，建議每日攝入100mg維生素C，多吃獼猴桃、鮮棗等水果。長(cháng)期服用抗凝藥物者需定期監測凝血功能。
4.機械性損傷
硬質(zhì)食物劃傷、牙刷毛過(guò)硬或矯正器摩擦都可能造成出血。選擇圓頭軟毛牙刷，避免橫向用力刷牙。正畸患者可使用正畸專(zhuān)用牙刷，配合沖牙器清潔托槽周?chē)?。進(jìn)食堅果等堅硬食物時(shí)注意細嚼慢咽。
牙齒出血持續超過(guò)一周或伴隨牙齦腫脹、牙齒松動(dòng)需及時(shí)就診。孕婦因激素變化易出現妊娠期齦炎，更需加強口腔護理。養成良好的口腔衛生習慣，每半年進(jìn)行一次專(zhuān)業(yè)潔牙，能預防80%以上的牙齦出血問(wèn)題。
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