糖尿病治療不能等到三多一少
糖尿病治療不應等到出現三多一少癥狀才開(kāi)始干預。三多一少是指多飲、多食、多尿和體重減輕，屬于糖尿病典型癥狀，但此時(shí)胰島功能可能已顯著(zhù)受損。糖尿病早期可能僅表現為空腹血糖受損或糖耐量異常，建議定期監測血糖，發(fā)現異常及時(shí)干預。
糖尿病早期癥狀隱匿，部分患者可能僅出現疲勞、皮膚瘙癢、傷口愈合緩慢等非特異性表現?？崭寡浅^(guò)6.1毫摩爾每升或餐后兩小時(shí)血糖超過(guò)7.8毫摩爾每升即提示血糖異常。長(cháng)期高血糖會(huì )導致微血管和大血管并發(fā)癥，包括糖尿病視網(wǎng)膜病變、糖尿病腎病、周?chē)窠?jīng)病變以及心腦血管疾病。早期診斷和治療有助于延緩疾病進(jìn)展，減少并發(fā)癥發(fā)生概率。
糖尿病治療需綜合管理，包括飲食控制、規律運動(dòng)、血糖監測和藥物治療。飲食方面建議控制總熱量攝入，選擇低升糖指數食物，增加膳食纖維攝入。運動(dòng)方面推薦每周進(jìn)行150分鐘中等強度有氧運動(dòng)。藥物治療需根據患者具體情況選擇，常用藥物包括二甲雙胍片、格列美脲片、阿卡波糖片等。定期監測糖化血紅蛋白有助于評估長(cháng)期血糖控制情況。
建議40歲以上人群每年進(jìn)行空腹血糖檢測，有糖尿病家族史、超重或肥胖等高危人群應增加篩查頻率。確診糖尿病后需定期進(jìn)行并發(fā)癥篩查，包括眼底檢查、尿微量白蛋白檢測和神經(jīng)病變評估。保持健康生活方式和規范治療可有效控制血糖，預防或延緩并發(fā)癥發(fā)生。
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