孕前注意事項

生孩子是一個(gè)比較復雜的過(guò)程。生孩子的條件,首先男性和女性在生理上必須正常。例如,男性射出的精子發(fā)育正常,女性可以定期排卵,輸卵管也通暢。這種情況可能正常懷孕。懷孕前男女雙方應保持身心健康,懷孕前3個(gè)月和懷孕后3個(gè)月應注意口服葉酸,避免胎兒神經(jīng)管畸形。
怎么樣才能生孩子?
1、首先男方要做精液常規檢查,如果男方精液量,精子活動(dòng)率,精子質(zhì)量都不錯就可以正常授精,讓女方懷孕。其次,女性應進(jìn)行基礎測試,確認陰道、宮頸、子宮無(wú)炎癥變化,同時(shí)確保輸卵管通暢,輸卵管功能良好,卵巢卵泡發(fā)育良好,排卵正常,精子與卵子結合,達到生育目的。
2、為了增加受孕的機會(huì ),雙方也可以注意規律的生活。女性排卵期間同室可以明顯增加懷孕的機會(huì ),但只有排卵期間同室,夫婦的壓力可能會(huì )變大,精子的質(zhì)量可能會(huì )受到影響。
3、心理調和,減輕壓力,精神緊張對懷孕是非常不利的因素,生孩子要調節自己的壓力。
孕前注意事項
1、體檢,了解自己的健康狀況,包括大便、血尿、白帶、甲狀腺功能、性激素6項等。
2、盡量不要去公共場(chǎng)所感染傳染性疾病或上呼吸道感染。戒煙戒酒,加強營(yíng)養,注意生活規律,休息。
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