孕婦有什么注意事項
關(guān)鍵詞：
孕婦
妊娠是一個(gè)漫長(cháng)而辛苦的過(guò)程，妊娠過(guò)程中孕婦出現各種情況、各種問(wèn)題，醫生可以商量，但醫生畢竟不能隨時(shí)服務(wù)，準備妊娠時(shí)、妊娠中、分娩后，孕婦和家人需要學(xué)習一定的妊娠體會(huì )，避免風(fēng)險，保證孕婦和兒童的安全和健康。
基本孕婦體會(huì )
1、準備妊娠期。備孕期間需要進(jìn)行一次徹底的全身檢查，及時(shí)治療病癥；保持健康的生活習慣，適當運動(dòng)；保證充足的睡眠；忌煙酒及刺激性食物，營(yíng)養搭配均衡，不可挑食偏食；調整心態(tài)，保持心情愉快。
2、孕早期。新生胚胎非常脆弱，定期妊娠檢查經(jīng)常能注意胚胎發(fā)育狀況的妊娠初期孕婦的食欲發(fā)生變化，多出現食欲不佳的癥狀，應調整飲食結構的孕婦的心情容易受到影響，家人應該更加注意和愛(ài)護，減少接觸輻射源的煙酒
3、妊娠中期。妊娠中期肚子開(kāi)始變大，孕婦感到一定的壓迫，腰酸背痛，四肢不舒服，可以開(kāi)始適當的按摩緩和食欲開(kāi)始好轉，可以更好地補充妊娠所需的營(yíng)養能量腹部隆起，保持皮膚濕潤，促進(jìn)血液循環(huán)，減少妊娠紋的產(chǎn)生
4、妊娠末期。即將到來(lái)，孕婦和家人需要更加注意孕婦身體的各種反應，避免過(guò)度勞累，維持良好的休息，孕婦需要開(kāi)始控制體重，避免生育時(shí)胎兒過(guò)大，生育困難36周開(kāi)始，每周定期檢查，預防早產(chǎn)。
免責聲明：本頁(yè)面信息為第三方發(fā)布或內容轉載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀(guān)點(diǎn)、內容描述及原創(chuàng )度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問(wèn)題需謹遵醫囑！請讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內容。如有作品內容、知識產(chǎn)權或其它問(wèn)題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！
上一篇：妊娠期痔瘡的預防方法
下一篇：懷孕后可以吃蘿卜嗎？