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月亮上看手機的眼睛痛苦能恢復嗎?

產(chǎn)科編輯 健康小靈通
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關(guān)鍵詞: 眼睛 痛苦

月子里看手機眼睛的痛苦是可以恢復的,這主要是因為月子坐著(zhù)時(shí)身體的抵抗力和免疫力低,眼睛容易疲勞,身體容易生病。月子結束后,請注意休息。

月子中眼睛疼痛的原因

1、坐在月子上時(shí),女性剛生下孩子身體的抵抗力和免疫力非常弱,此時(shí)細菌入侵容易引起疾病。而且月子里很無(wú)聊。此時(shí),產(chǎn)婦經(jīng)常坐在床上玩手機,眼睛因手機輻射大而不舒服。

2、產(chǎn)后不安,很多產(chǎn)婦在產(chǎn)后不能立即適應作用,發(fā)生不安等情況,此時(shí)容易發(fā)生身體不適。

如何有效避免坐在月球上時(shí)眼睛疼痛

1、養成良好的生活習慣,不要熬夜,不要長(cháng)時(shí)間坐在床上看手機,適當運動(dòng),促進(jìn)身體血液循環(huán),促進(jìn)產(chǎn)后恢復。

2、加強營(yíng)養??梢跃S生素等對眼睛好的食物,也可以吃胡蘿卜、生菜、菠菜等蔬菜水果。產(chǎn)后要注意衛生狀況。產(chǎn)后有惡露排出,不清掃會(huì )導致會(huì )陰部細菌繁殖感染。因此,你可以每天用熱水清洗會(huì )陰部,保持干燥和頻繁更換褲子。產(chǎn)后如有不適,應立即到醫院復查。

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