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看手機眼睛干澀怎么辦

患者：女，23歲

病情描述:
今天不上班在家追劇追了一天，看手機眼睛干澀怎么辦？
共1個(gè)回答
張順華 副主任醫師 去掛號
北京協(xié)和醫院 三甲 眼科
長(cháng)時(shí)間看手機眼睛干澀不舒服認為是眼睛疲勞導致。此時(shí)，患者就要放下手機，可以眺望遠方放松眼睛，或者也可以按摩眼部周邊穴位，如清明穴、絲竹空穴或太陽(yáng)穴等，改善眼部周?chē)难貉h(huán)，達到減少眼疲勞的目的。此外，可以選擇閉目養神，讓眼睛里的液體對眼球起到潤滑的作用，讓眼睛減輕干澀感，或者使用滴眼液來(lái)緩解。若長(cháng)期的感到干澀及疼痛可及時(shí)到醫院進(jìn)行近一步檢查。
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