孕婦血糖值5.5異常

血糖是指血液中的葡萄糖。孕期血糖5.5不正常,這種情況多半是血糖高,可能是孕期糖尿病。但是,只檢查一次血糖值不能診斷為糖尿病。建議再次確定空腹血糖值和飯后2小時(shí)的血糖值。血糖值高要注意控制飲食,三餐定時(shí)定量,戒煙禁酒,低脂低糖攝取,多吃蔬菜,加強體育鍛煉,保持良好心情。
孕婦血糖值異常怎么辦:
1、調整飲食習慣,平時(shí)多吃低糖食物,適當多吃粗糧或高蛋白食物,可以控制血糖值。
2、定期觀(guān)察血糖值的變化,定期復查有助于更好地控制孕婦的血糖值,保證胎兒的正常發(fā)育。
3、在感情上,要穩定,不要太興奮或生氣,要多喝水避免大便干燥,影響血糖值的穩定。
4、可以散散步,或者是做做瑜伽,都有利于血糖的穩定。
5、藥物治療。孕婦血糖異常的問(wèn)題非常嚴重的話(huà),最好用藥調節。
孕婦血糖異常注意事項:
1、需要立即到醫院進(jìn)行相關(guān)檢查,可以在醫生的指導下合理用藥控制血糖。
2、平時(shí)在飲食方面盡量少吃甜食,盡量控制甜食的攝入量,經(jīng)常吃一些蔬菜有利于控制血糖,孕期盡量控制食物的攝入,避免體內營(yíng)養過(guò)剩。
3、平時(shí)要經(jīng)常去戶(hù)外散步,經(jīng)?;顒?dòng)也有助于控制血糖和血壓,孕期要避免血糖和血壓過(guò)高。
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