腰疼還是腎疼?如何判斷看這里!

腰疼和腎疼這兩種疼痛有時(shí)讓人難以分辨,曾經(jīng)我也受到這種情況的困擾,起先我只是輕微的疼痛,沒(méi)有特別在意,隨著(zhù)時(shí)間的推移,我的疼痛癥狀逐漸加重,我也分不清到底是腰疼還是腎疼?于是我急忙去醫院就診,經(jīng)過(guò)多種檢查,確診為腰椎間盤(pán)突出,原來(lái)是腰疼,但是我特別想知道腰疼和腎疼怎么區分,于是我咨詢(xún)了我想從個(gè)人角度,和大家分享一下,如何判斷這兩種疼痛。
首先我們可以通過(guò)疼痛的位置進(jìn)行判斷,腰疼通常出現在腰部?jì)蓚然蛘呤钦?,而腎疼則是出現在腰部?jì)蓚?,尤其是靠近背部的位置?/p>
我們可以觀(guān)察疼痛的性質(zhì),腰疼往往是持續性的,而腎疼則是間歇性的,甚至會(huì )伴隨惡心、嘔吐等癥狀。
通過(guò)以上判斷方法,相信已經(jīng)對腰疼和腎疼有了更加清晰的認知,那么如何緩解疼痛呢。
1、熱敷:如果出現了疼痛的情況,可以使用毛巾包裹熱水袋,對疼痛的部位進(jìn)行熱敷,促進(jìn)局部的血液循環(huán),緩解疼痛癥狀,但是溫度應保持在70℃左右。
2、多休息:平時(shí)還應注意多休息,在休息的時(shí)候可以采取仰臥位,能夠使腰部肌肉放松,從而緩解腰部疼痛的癥狀。
最后我想說(shuō)的是,無(wú)論是腰疼還是腎疼,都應該引起重視,并及時(shí)就醫,希望我的分享對大家有所幫助。
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