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脊柱側彎腰疼怎么辦

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問(wèn)題描述

脊柱側彎腰疼怎么辦

醫生回答

周常青

周常青 副主任醫師

脊柱側彎腰疼的處理措施如下:
1、患者要進(jìn)行正常的教育和生活環(huán)境的疏導。
2、這類(lèi)病人不能長(cháng)時(shí)間的勞累,不可長(cháng)期低頭玩手機,也不能長(cháng)期進(jìn)行伏案工作,要進(jìn)行正常的鍛煉,以恢復脊柱后部肌肉的正常平衡性和力量,有效的防止不正常工作姿勢和不正常的工作時(shí)間。
多數脊柱側彎腰疼的病人,在經(jīng)過(guò)正常的康復鍛煉和有效保健后,他是可以恢復的。

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