孩子聲音沙啞可通過(guò)調整發(fā)聲習慣、保持環(huán)境濕度、適量飲水、霧化治療、使用藥物等方式改善。聲音沙啞通常由過(guò)度用嗓、空氣干燥、咽喉炎癥、過(guò)敏反應、聲帶病變等原因引起。

1、調整發(fā)聲習慣

建議家長(cháng)引導孩子避免長(cháng)時(shí)間大聲喊叫或哭鬧，減少聲帶摩擦。用耳語(yǔ)代替高聲說(shuō)話(huà)，每日進(jìn)行閉口哼鳴練習有助于聲帶放松。若伴有咽喉疼痛，可配合溫鹽水漱口緩解不適。

2、保持環(huán)境濕度

家長(cháng)需在臥室使用加濕器維持50%-60%濕度，避免空調直吹。干燥季節可讓孩子吸入溫熱蒸汽，每日2-3次，每次5分鐘。注意遠離二手煙、粉塵等刺激性物質(zhì)。

3、適量飲水

少量多次飲用40℃以下溫水，每日總量不超過(guò)1.5升?？商砑由倭糠涿蹪櫥屎?，但1歲以下嬰兒禁用。避免碳酸飲料和冰鎮飲品刺激黏膜。

4、霧化治療

對于急性喉炎引起的聲嘶，醫生可能建議使用布地奈德混懸液聯(lián)合生理鹽水霧化。過(guò)敏性喉水腫需配合異丙托溴銨溶液霧化。霧化后需清潔面部并漱口。

5、使用藥物

細菌感染可遵醫囑服用阿莫西林顆?；蝾^孢克洛干混懸劑。病毒性喉炎可使用開(kāi)喉劍噴霧劑緩解癥狀。聲帶充血明顯時(shí)可短期應用潑尼松片，但須嚴格按劑量服用。

日?？勺尯⒆邮秤醚├鏌醣?、枇杷膏等潤喉食物，避免辛辣油炸食品。保證充足睡眠，冬季外出佩戴圍巾。若聲嘶持續超過(guò)2周或出現呼吸困難、犬吠樣咳嗽，需立即就診耳鼻喉科排查喉乳頭狀瘤等器質(zhì)性疾病。劇烈運動(dòng)后避免立即飲用冷飲，唱歌或演講前做好發(fā)聲熱身。