眼皮跳得很厲害怎么辦？
關(guān)鍵詞：
眼皮跳
眼瞼痙攣。也就是說(shuō)，上細胞和下眼瞼不能自制痙攣。俗稱(chēng)眉毛跳躍，多見(jiàn)于大人。偶爾發(fā)生的話(huà)，不需要治療，可以自我治愈。眼瞼跳躍頻率高或長(cháng)時(shí)間跳躍不僅引起眼瞼痙攣，還需要在醫院眼科進(jìn)行檢查治療。
一、為什么眼皮跳躍:
1、眼皮肌神經(jīng)受到壓迫。眼肌收縮，眼皮跳起來(lái)。例如腫瘤壓迫、周?chē)M織壓迫、外傷、睡眠姿勢不正確等。
2、人體本身緊張、過(guò)度勞累、過(guò)度用眼或長(cháng)時(shí)間高強度工作。眼皮容易自主跳躍，長(cháng)時(shí)間面對電腦，過(guò)度集中注意力也是眼皮跳躍的原因之一。
3、長(cháng)期在巨大心理壓力下的人比普通人更容易眼皮跳躍。
二、眼皮跳得很厲害怎么辦？
1、程度比較輕的眼皮跳躍，用手指按摩上下眼皮，可以緩和眼肌的緊張狀態(tài)。
2.避免過(guò)度勞累和眼睛過(guò)度使用，及時(shí)進(jìn)行眼睛保健操作。
3、保持心情愉快，學(xué)會(huì )緩和自己的壓力。
4、如果眼瞼跳躍不緩解，可以向當地醫院咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)醫生的建議，必要時(shí)協(xié)助藥物治療。
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