老年人尿失禁怎么辦?

尿失禁主要是指膀胱無(wú)法控制尿液,從尿道流出,常見(jiàn)于老年人。老年人尿失禁主要是由尿路感染和疾病引起的。老年人尿失禁失禁的情況下,家意護理,安慰老年人,促使老年人進(jìn)行排尿訓練和肛門(mén)練習。
老年人尿失禁怎么辦
1、間歇性排尿訓練。也就是說(shuō),每次排尿中患者暫停排尿3~5秒后,繼續排尿。
2、提肛訓練,控制排尿暫停3秒,患者站立、坐或躺在與呼吸運動(dòng)相匹配的位置。深吸時(shí),慢慢收縮尿道口和肛門(mén)。此時(shí),患者感覺(jué)尿道孔和肛門(mén)閉合,有提高肛門(mén)的感覺(jué)。然后屏住呼吸5秒,呼氣時(shí)慢慢放松尿道口和肛門(mén)。這樣,每次連續縮量,放松訓練10次,每天訓練3次。
3、盆底肌肉和尿道括約肌的收縮訓練增強了膀胱和尿道括約肌的收縮性,因此腹部壓力增大時(shí)不會(huì )發(fā)生尿失禁,患者必須堅持上述訓練,一般訓練3~6個(gè)月才有效。
老年人尿失禁如何護理
1、努力排尿:對于嚴重尿失禁的患者,男性和女性應選擇合適的排尿用品。
2、皮膚護理:應照顧尿失禁患者的皮膚。溫水可定期清洗會(huì )陰部,防止褥瘡,隨時(shí)保持皮膚清潔干燥。
3、觀(guān)察排尿反應:有溢出性尿失禁的患者和患有慢性疾病的老年患者均應觀(guān)察排尿反應,并在觀(guān)察方面做好護理工作。
4、心理護理:許多尿失禁患者有多少心理壓力,往往感到自卑。因此,自己和他人都有尿失禁的癥狀,應該給予適當的心理護理。
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