苦丁茶的副作用
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副作用
苦丁茶的副作用
冬春是感冒發(fā)病率高的季節。對于感冒患者，如感冒、無(wú)汗、流鼻涕等，你可以吃一些溫暖的食物，如姜、芥末等，以消除體內的涼爽。此時(shí)，喝苦丁茶，會(huì )阻礙感冒的發(fā)散，不利于感冒的治愈。但苦丁茶的副作用也不容忽視。
苦丁茶的副作用1：虛寒體質(zhì)的人經(jīng)常感到四肢不溫暖，害怕寒冷和寒冷。這種體質(zhì)的人通?？梢钥紤]吃溫暖的食物，如羊肉和狗肉，以溫暖陽(yáng)氣和散寒。如果你經(jīng)常喝冷苦丁茶，苦丁茶會(huì )損害體內的陽(yáng)氣，不利于改善虛寒癥狀，甚至會(huì )出現腹痛、腹瀉等嚴重的陽(yáng)虛癥狀。
苦丁茶的副作用2：大多數慢性胃腸炎患者脾胃虛寒程度不同。一旦腹部感冒或吃涼性食物，很容易引起腹痛、腹瀉等不適?？喽〔璧母弊饔檬羌又剡@些癥狀。此外，老年人脾胃功能相對減弱，嬰幼兒脾胃功能不完善，不宜飲用苦丁茶，否則容易引起苦丁茶的副作用，如消化不良、上腹部冷痛、少吃大便等。
苦丁茶的副作用3：此外，月經(jīng)期婦女和新產(chǎn)婦不宜飲用。女性月經(jīng)期處于失血狀態(tài)，抵抗力降低。此時(shí)，喝冷苦丁茶，苦丁茶的副作用是容易導致氣血寒冷、經(jīng)血排出不良，引起痛經(jīng)，嚴重甚至引起月經(jīng)不調。經(jīng)常痛經(jīng)的女性，即使不是在月經(jīng)期，也最好少喝苦丁茶。剛生完寶寶的產(chǎn)婦身體虛弱，應適當多吃溫補食品。冷苦丁茶的副作用不僅不利于產(chǎn)后子宮的恢復，還會(huì )傷害脾胃，容易引起怕冷、腹痛等。
苦丁茶的功效：
苦丁茶含有大量的單寧、維生素、蛋白質(zhì)、無(wú)機鹽和多種微量元素。1991年，浙江農業(yè)大學(xué)的實(shí)驗結論是，新鮮葉片中檢測到16種游離氨基酸，其中56%是組氨基酸，其次是天門(mén)冬氨酸、蘇氨酸、絲氨酸和谷氨酸。
苦丁茶含有多種對人體有益的成分，對改善人體功能的新陳代謝起著(zhù)重要作用。它與人體的營(yíng)養功能密切相關(guān)。它被稱(chēng)為“長(cháng)壽茶”和“美容茶”。
在古代，苦丁茶主要用于治療痧氣、止痢、消炎、解毒、殺菌、消化積累、洗治創(chuàng )傷、瘡疥瘡、止癢等?，F代醫學(xué)證明，苦丁茶還有20多種藥用功效，如降血脂、降血壓、抗衰老、抗輻謝、防治白內障、去膩解灑、清熱解渴等。，因此也被稱(chēng)為“藥茶”。
苦丁茶無(wú)論用于健身還是治療，都沒(méi)有副作用，男女老少皆宜。
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