痛風(fēng)飲食應該注意什么
痛風(fēng)患者在日常生活中需要注意的事項較多，主要包括避免食用高嘌呤食物、低鹽低脂飲食、避免飲酒等。還應注意定期復查。
一、注意事項
1.避免食用高嘌呤食物：由于尿酸是嘌呤代謝的產(chǎn)物，如果長(cháng)期大量進(jìn)食高嘌呤的食物，如動(dòng)物內臟、海鮮等，則會(huì )導致體內血尿酸水平升高，從而誘發(fā)或加重痛風(fēng)癥狀；
2.低鹽低脂飲食：由于攝入過(guò)多的鈉離子可導致腎臟排泄增加，而多余的水分會(huì )通過(guò)小便排出體外，此時(shí)就會(huì )使尿酸隨尿液排出增多，進(jìn)而降低血尿酸濃度，所以建議痛風(fēng)患者平時(shí)要少吃含鹽量高的食物，并且盡量選擇植物油烹飪食物，以減少脂肪的攝入；
3.避免飲酒：酒精進(jìn)入人體后主要經(jīng)過(guò)肝臟進(jìn)行代謝，在此過(guò)程中會(huì )消耗大量的水和無(wú)機鹽，還會(huì )抑制尿酸從腎臟中排出，因此不建議痛風(fēng)患者喝酒，以免影響病情恢復。
二、復查
除上述常見(jiàn)注意事項以外，還要保持良好的心態(tài)，保證充足的睡眠時(shí)間，避免熬夜。若出現不適癥狀時(shí)應及時(shí)就醫治療。
對于確診為痛風(fēng)的患者而言，需要遵醫囑每間隔一段時(shí)間到醫院風(fēng)濕免疫科就診，完善血常規檢查、尿常規檢查以及關(guān)節超聲檢查等明確自身情況，以便于醫生及時(shí)調整治療方案。
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