鉀能調解人體液的酸堿平衡，參加蛋白質(zhì)和細胞糖的新陳代謝，保持心跳規律和神經(jīng)肌的興奮功能和心肌功能。人體缺鉀時(shí)，身體會(huì )出現一系列不適癥狀，甚至生病。通常缺鉀的癥狀與缺鉀的程度有關(guān)，缺鉀的程度越重危害越大。發(fā)現身體低鉀一定要找病因，如果是藥物引起的，必須立即停藥或調整處方，如果是疾病引起應治療。

缺鉀的危害

1、身體缺鉀常引起身體酸痛、精神不足的癥狀。

2、鉀不足會(huì )引起身體周期性麻痹，血鉀過(guò)多會(huì )引起心律失常，進(jìn)一步危害室速。

3、缺鉀可能導致胃腸蠕動(dòng)減慢，腹脹、便秘等表現的食欲下降，行走困難，出現惡心惡心的癥狀。

4、缺鉀時(shí)經(jīng)常發(fā)生耳鳴和身體麻木，甚至猝死。

缺鉀怎么辦

1、飲食治療。許多食物中含有豐富的鉀離子，如香蕉、菠菜等。在日常生活中多吃這些食物可以補充體內的鉀離子，同時(shí)避免過(guò)度利尿劑和過(guò)度勞累。

2、鉀不足情況嚴重時(shí)，按照醫生的指示適當用藥通?？梢栽诙虝r(shí)間內補充鉀。