慢性胃炎的癥狀有哪些？慢性胃炎的病因有哪些？
慢性胃炎是常見(jiàn)的一種胃病，慢性胃病除了藥物治療，還需要注意平時(shí)的飲食，通過(guò)飲食調理胃部，能夠更快的治療好胃病，導致慢性胃炎的原因也有很多，要避免一些不良飲食習慣，減少胃病的發(fā)生，那么慢性胃炎的癥狀有哪些？慢性胃炎的病因有哪些？
1、慢性胃炎的癥狀
1、肚子出現腹痛腹脹的癥狀
最常見(jiàn)癥狀是上腹疼痛,約占85%。淺表性胃炎患者的上腹部疼痛多數無(wú)規律,與飲食無(wú)關(guān)（有的患者空腹舒適,飯后不舒）,一般為彌慢性上腹部灼痛、隱痛、脹痛等。常因進(jìn)冷食、硬食、辛辣或其他刺激性食物而癥狀加重,少數與氣候變化有關(guān)。這種上腹疼痛用解痙劑及抗酸劑不易緩解。慢性淺表性胃炎患者多有腹脹。常常因為胃內潴留食物、排空延遲、消化不良所致。
2、消化不良和反復出血的癥狀
患者有噯氣,表明胃內氣體增多,經(jīng)食管排出,使上腹飽脹暫時(shí)緩解。反復出血也是淺表性胃炎的常見(jiàn)癥狀。出血原因為在慢性淺表性胃炎基礎上并發(fā)的一種胃黏膜急性炎癥改變。
3、身體的一些癥狀
淺表性胃炎缺乏典型的陽(yáng)性體征,檢查時(shí)有上腹壓痛,少數患者可有消瘦及貧血。舌淡無(wú)味:中醫理論認為,脾開(kāi)竅于口,如果脾受困,或其他原因導致脾虛,都會(huì )引起患者口不知味,不欲食?？诳?這是肝膽受熱產(chǎn)生的典型癥狀,是膽氣上泛的表現。西醫檢查規類(lèi)為膽汁反流性胃炎。面色:胃病患者病史過(guò)長(cháng),面色容易萎黃、黯淡無(wú)光。舌苔顏色:正常的舌頭,舌體柔軟,活動(dòng)自如,顏色淡紅光澤,有潤澤,舌苔薄白。胃病初期,舌苔黃,口有異味,此為實(shí)證。時(shí)間久后,舌苔轉白,便秘者舌質(zhì)肥厚,疼痛者舌質(zhì)有瘀斑。
4、出現惡心打嗝的癥狀
惡心嘔吐:飲食失常、寒溫不適引起的胃病,容易造成患者惡心嘔吐。打嗝噯氣:跟情緒有關(guān),或者因吵架、壓力過(guò)大等導致的胃病患者容易有此癥狀。胸悶:以氣不順、滯留胸腔為特征,脾氣暴躁者、情緒不佳者易得。
2、慢性胃炎的原因
1、物理因素進(jìn)食過(guò)冷過(guò)熱和粗糙的食物,可使胃粘膜劃破、損傷。
2、化學(xué)因素藥物（包括阿司匹林、激素、保太松、某些抗生素、利血平等）,烈酒、濃茶、咖啡、香料等刺激胃粘膜而損傷,發(fā)生糜爛,有點(diǎn)狀出血。
3、微生物感染和細菌毒素污染食物包括沙門(mén)氏菌和金葡菌毒素,以及流感病毒和腸道病毒的感染。這部分因素引起的急性胃炎與細菌性食物中毒有相似之處。
4、精神、神經(jīng)因素精神、神經(jīng)功能失調,各種急重癥的危急狀態(tài),以及機體的變態(tài)（過(guò)敏）反應均可引起胃粘膜的急性炎癥損害。
3、慢性胃炎怎么辦
1、慢性胃炎的治療藥物晚上吃不起作用,最好是早餐前半小時(shí)服用,否則既浪費藥物效果也不好。治療療程一般是8周一療程,建議堅持治療。慢性胃炎患者日常飲食每餐不要吃得太多,七八分飽即可,最好少量多次用餐,一次進(jìn)食太多會(huì )影響腸胃排空,增大腸胃負擔,在睡前2小時(shí)尤其不要吃東西。此外,慢性胃炎患者還不能喝酒,要保持心態(tài)平和,穩定情緒,因為事實(shí)證明該病的很多患者都是在緊張或焦慮、煩躁后導致疾病反復發(fā)作的。
2、慢性胃炎的食療方法
2.1、白胡椒豬肚湯
選白胡椒15克,稍打碎;鮮豬肚1個(gè),洗凈。將白胡椒放進(jìn)洗凈的豬肚內,加清水20毫升,然后用線(xiàn)將豬肚上下口扎緊。用文火煲1小時(shí),調味后分次服食。
2.2、參米粥
選用黨參25克,洗凈切碎;大米50克,洗凈,在鐵鍋內炒至黃色。然后將二者與清水1000毫升一起放入沙鍋內,煮至350毫升左右,分次食用。
4、容易傷胃的習慣
1.“不守時(shí)”
“廢寢忘食”似乎成了不少上班族的習慣，然而就是無(wú)意間的饑一頓、飽一頓，會(huì )慢慢侵蝕胃的健康。近年來(lái)，功能性消化不良、胃炎、胃潰瘍的發(fā)病率在工作忙碌的白領(lǐng)人群中正日趨升高。
胃是一個(gè)嚴格遵守“時(shí)間表”的器官，胃液的分泌在一天中存在生理性的高峰和低谷，以便于及時(shí)消化食物。胃酸和胃蛋白酶如果沒(méi)有食物中和，就會(huì )消化胃黏膜本身，對胃黏膜造成損害。
2.晚餐過(guò)飽
早飯遺忘在匆忙間、午飯簡(jiǎn)單對付、晚上“大吃大喝”、睡前來(lái)點(diǎn)夜宵，健康的消化系統往往就會(huì )在這樣的飲食習慣中被破壞。唐志鵬主任指出，以人體每天攝入的熱量計算，最恰當的比例應當是早餐占三成，午餐占四成，晚餐為三成。
晚飯過(guò)飽或臨睡前吃夜宵，不僅會(huì )影響睡眠、導致肥胖，還會(huì )迫使胃腸道處在超負荷的“緊張工作”中，胃液分泌過(guò)量會(huì )腐蝕胃黏膜，長(cháng)期如此，就會(huì )導致糜爛、潰瘍等疾病。
飲食不潔
盛夏時(shí)節，各種致病性細菌的繁殖速度很快，食物容易腐爛變質(zhì)。如果吃了不清潔或不新鮮的食物，就很容易引起急性胃炎，出現胃痛、胃脹和嘔吐等癥狀。
幽門(mén)螺桿菌是許多慢性胃病發(fā)生、發(fā)展中的一種重要致病因子，大多是由于飲食不潔、相互傳染所致。幽門(mén)螺桿菌會(huì )寄生在胃及十二指腸的黏膜中，使黏膜發(fā)炎，引發(fā)胃病?；颊叩目谇缓屯僖褐幸泊嬖谶@種細菌，因此分餐制可以降低感染幽門(mén)螺桿菌的幾率。尤其是家中有人患上胃潰瘍和胃炎時(shí)，分餐制就顯得更為重要。
4.狼吞虎咽
食物進(jìn)入胃后，需要經(jīng)過(guò)貯納、研磨、消化，將食物變成乳糜狀后，才到達腸道。養成細嚼慢咽的好習慣，能增加唾液的分泌，有利于食物被更好地消化吸收。如果咀嚼不細、狼吞虎咽，粗糙的食物就會(huì )直接磨損胃黏膜，并增加胃的負擔，使食物在胃內的停留時(shí)間延長(cháng)，從而造成胃部肌肉疲勞、胃動(dòng)力下降。
5.受寒
胃是一個(gè)對外界氣候和溫度很敏感的器官，人體受到冷空氣刺激后，胃部容易發(fā)生痙攣性收縮，從而引發(fā)胃痛、消化不良、嘔吐、腹瀉等癥狀。
一般人都會(huì )在秋冬季節注意防寒保暖，殊不知在夏天，貪吃冷飲、涼性的瓜果或長(cháng)時(shí)間處在空調環(huán)境中，也會(huì )使胃部受寒，從而影響胃腸道功能。
6.過(guò)度疲勞
無(wú)論是從事體力勞動(dòng)還是腦力勞動(dòng)，長(cháng)期超負荷的工作都會(huì )導致疲勞過(guò)度，這不但會(huì )使機體的抵抗力下降，而且會(huì )使胃黏膜的防御作用削弱。容易引起胃部供血不足，使分泌功能失調，而胃酸過(guò)多、黏液減少就會(huì )使胃黏膜受到損害。
7.精神緊張
不少胃病的發(fā)生與發(fā)展，都與人的情緒和心態(tài)密切相關(guān)。當一個(gè)人處在緊張、煩惱或憤怒時(shí)，這些不良情緒就會(huì )影響胃的分泌、運動(dòng)、消化等功能。因此，長(cháng)期抑郁、焦慮或遭到精神創(chuàng )傷的病人，容易患胃潰瘍。
8.酗酒無(wú)度
每天喝少量的紅酒有利于身體健康。但如果酗酒無(wú)度，酒精不但會(huì )損傷肝臟、導致皮膚脫水、殺死腦細胞，還會(huì )直接損害胃黏膜，使胃黏膜出現炎癥、糜爛、潰瘍或出血。此外，飲酒還會(huì )延緩胃潰瘍的愈合過(guò)程。因此，胃病患者尤其不可酗酒。
9.嗜煙成癖
煙草不但會(huì )傷害人體的呼吸系統，而且對胃的損傷也不可小視。吸煙過(guò)多的人往往更容易患上胃炎。這是因為，煙草中的尼古丁會(huì )從以下幾個(gè)方面傷害胃黏膜：促進(jìn)血管收縮，使胃黏膜的血液供應減少;抑制前列腺素的合成，而前列腺素是一種對胃黏膜有修復作用的保護因子;干擾胃的排空功能，容易造成膽汁反流到胃里，而膽汁中的膽鹽等成分對胃黏膜有很強的損傷作用;促進(jìn)胃酸和胃蛋白酶的分泌，直接腐蝕胃黏膜。
10.濫用藥物
許多藥物都會(huì )損傷胃黏膜。例如保泰松、消炎痛、布洛芬、阿司匹林等非甾體抗炎藥物，會(huì )通過(guò)抑制對胃黏膜有保護作用的前列腺素的合成起到止痛的作用。還有皮質(zhì)類(lèi)固醇等激素類(lèi)藥物，也常常會(huì )導致胃炎、潰瘍或胃穿孔的發(fā)生。因此，服用這些藥物應當遵循醫囑，最好在飯后服用，或者同時(shí)服用如硫糖鋁等胃黏膜保護劑。
免責聲明：本頁(yè)面信息為第三方發(fā)布或內容轉載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀(guān)點(diǎn)、內容描述及原創(chuàng )度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問(wèn)題需謹遵醫囑！請讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內容。如有作品內容、知識產(chǎn)權或其它問(wèn)題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！