肺癌怎么預防避免病發(fā) 推薦5種食物預防肺癌
肺癌是一種呼吸類(lèi)的癌癥，那么你知道要如何預防肺癌嗎?預防肺癌的食物有哪些呢?
癌癥嚴重威脅著(zhù)人們的健康，據專(zhuān)家統計全國每分鐘就有6人被確診為癌癥，這些觸目驚心的數字應該引起我們重視，其實(shí)保持良好的生活習慣，許多癌癥是可以預防的，下面我們來(lái)具體的了解一下可以預防肺癌的食物有哪些?
預防肺癌的食物
1、胡籮卜
胡蘿卜中含有豐富的胡蘿卜素，而胡蘿卜素攝入人體后會(huì )轉化成維生素A。維生素A既能維持人體上皮組織的正常結構和功能，使致癌物質(zhì)難以侵犯，又能刺激機體免疫系統，調動(dòng)機體的抗癌能力，同時(shí)又可影響致癌物質(zhì)的代謝，與致癌物質(zhì)有生物桔抗作用。尤其適宜皮膚癌、肺癌、膀胱癌、乳腺癌、腸癌、食道癌等病人長(cháng)期服用。
2、大蒜
許多研究都證實(shí)大蒜具有防癌抗癌能力，大蒜中的脂溶性揮發(fā)性油能激活巨噬細胞，提高機體的抗癌能力，還含有一種含硫化合物，也具有殺滅腫瘤細胞的作用。
3、番茄
性微寒，味甘酸，含有豐富的維生素C及A。由于維生素A的攝入量與上皮細胞癌的發(fā)病率成反比，而大量的維生素C又可阻斷亞硝胺的生成，因而可以降低消化系統癌癥的發(fā)生，同時(shí)也適宜其他各種癌癥病人食用。
4、冬瓜
冬瓜性涼，味甘淡，有清熱、解毒、化痰、利水作用。近來(lái)發(fā)現，冬瓜能誘生干擾素，因而具有一定的抗癌防癌效果，是一種藥食俱佳的抗癌蔬菜。
5、萵苣
俗稱(chēng)萵筍。當今日本人很喜愛(ài)食用，并視之為抗癌蔬菜，因為萵苣的莖葉中含有一種芳香烴饞化脂，能夠分解食物中的致癌物質(zhì)亞硝胺，從而防止了癌細胞的形成。對于癌癥病人，經(jīng)常食用萵苣可緩解放療、化療反應，在一定程度上控制肺癌癥病情的發(fā)展，促進(jìn)身體的康復。
肺癌典型的癥狀表現
1、骨關(guān)節癥狀
此類(lèi)癥狀較為多見(jiàn)。由于肺癌細胞可產(chǎn)生某些特殊的內分泌激素(異源性激素)、抗原和酶，這些物質(zhì)運轉作用于骨關(guān)節部位，而致骨關(guān)節腫脹疼痛，常累及脛、腓、尺、橈等骨及關(guān)節，指趾末端往往膨大呈杵狀指，X線(xiàn)攝片檢查可見(jiàn)骨膜增生。
2、聲音嘶啞
肺癌轉移灶壓迫喉神經(jīng)，可使聲帶單板機痹而致聲音嘶啞。由于肺癌的轉移灶在早期即可出現，并縣城轉移灶有時(shí)可長(cháng)得比原發(fā)灶快，因此轉移灶的臨床表現可先于原發(fā)灶出現。
3、肩背痛
肺外圍型肺癌常向后上發(fā)展，侵蝕胸膜，累及肋骨和胸壁組織，從而引起肩背痛。這類(lèi)患者很少有呼吸道癥狀。
4、神經(jīng)系統癥狀
肺癌腦轉移可出現頭痛、嘔吐、突然昏迷、失語(yǔ)、偏癱等神經(jīng)系統癥狀，因肺部癥狀不明顯，常誤診為及血栓、腦腫瘤。
5、男性乳房肥大
男性肺癌患者，約有10%-20%出現乳腺肥大，有單側肥大，但多數為雙側肥大，而且這種癥狀出現時(shí)間比咳嗽、痰中帶血、胸痛、氣促等肺部癥狀早一年左右。這是因為某些肺癌細胞能分泌出絨毛膜促性腺激素，這種激素可引起乳腺組織增生，使乳房肥大。
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