如何預防坐骨神經(jīng)痛這個(gè)疾病呢？坐骨神經(jīng)炎早期應該如何用藥？
坐骨神經(jīng)痛是許多患者都知道的一種疾病?；疾『髸?huì )引起嚴重的并發(fā)癥，如腰椎損傷、腰椎間盤(pán)突出癥等。如果疾病不治療，也會(huì )造成更嚴重的危害，導致癱瘓。因此，患者應該預防疾病。如果他們患有疾病，他們應該對癥治療?；颊呷绾晤A防坐骨神經(jīng)痛？
患者在日常生活中要在硬床上休息，可以堅持做床上體操。還要勞逸結合，規律生活，適當參加各種體育活動(dòng)。
運動(dòng)后要注意保護腰部和患肢，內衣汗濕后要及時(shí)換洗，防止潮濕的衣服在身上被焐干，出汗后也不宜立即洗澡，待落汗后再洗，以防受涼、受風(fēng)。
在急性疼痛期，不要撿起超過(guò)10磅(1磅)=0.9072市斤重物及不用腿、臂、背用力舉重物，可推但不拉重物。
為了避免牽拉坐骨神經(jīng)，減輕疼痛，患者往往會(huì )有一些特殊的減痛姿勢，比如睡覺(jué)時(shí)喜歡睡在健康的一側，下肢的臀部和膝蓋微微彎曲。坐下時(shí)，專(zhuān)注于健康側的臀部。站立時(shí)，身體的重心移動(dòng)在健康的一側。彎腰撿東西時(shí)，患肢和膝蓋會(huì )彎曲。久而久之，脊柱會(huì )彎曲，大部分會(huì )彎曲到病變的一側。任何牽拉坐骨神經(jīng)的試驗都會(huì )誘發(fā)或加重疼痛。坐骨神經(jīng)通路沿各點(diǎn)：如腰椎旁、相當于環(huán)跳、委中穴、踝關(guān)節外側腓骨小頭下、腳底中心等，可有明顯壓痛。除疼痛外，小腿外側和腳背有針刺、麻木等感覺(jué)，大腿后部和小腿肌肉柔軟無(wú)力，隨著(zhù)時(shí)間的推移有輕微的肌肉萎縮。
對于繼發(fā)性坐骨神經(jīng)痛，必須首先查明病因，是否有結核病、創(chuàng )傷、腫瘤等病史，并到醫院進(jìn)行全身檢查，婦女應進(jìn)行婦科檢查。找出原發(fā)病灶。X線(xiàn)片對查明病因具有重要意義。必要時(shí)可考慮腰椎穿刺和造影。先治療繼發(fā)性坐骨神經(jīng)痛，如消炎、手術(shù)切除腫瘤等。臥硬板床應在急性期休息。劇烈疼痛時(shí)給予止痛和適量鎮靜劑。早期坐骨神經(jīng)炎可給予消炎止痛劑，如炎痛喜康、消炎痛等。腎上腺皮質(zhì)激素也可短期使用。B族維生素口服或肌肉注射，患側下肢保暖，針灸、理療、體療和按摩。坐骨神經(jīng)炎10天內，坐骨神經(jīng)炎疼痛最嚴重，6~8周后減輕，逐漸恢復正常。
預防坐骨神經(jīng)痛應結合患者的生活習慣、工作和休息，注意休息。然而，疾病發(fā)生后，身體的許多部位都會(huì )受到影響，患者應采取措施控制疾病，否則疾病會(huì )更嚴重。此時(shí)，患者還應調整心理情緒，以平靜的態(tài)度治療。
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