佝僂病的原因有哪些？如何有效預防佝僂??？
關(guān)鍵詞：
佝僂病
佝僂病是一種常見(jiàn)病，生活中患者越來(lái)越多?，F在生活條件明顯好了，但是越來(lái)越多的孩子疾病。你知道佝僂病的原因嗎？
由于1歲以下兒童生長(cháng)迅速，維生素DD需求量大，這一時(shí)期的主食是牛奶，牛奶維生素D含量很少，如牛奶，不僅維生素D含量少，鈣磷比例不當，影響鈣的吸收，因此，牛奶喂養兒童比母乳喂養兒童更容易患佝僂病，這是佝僂病的原因。
有些孩子整天呆在家里，不參加戶(hù)外活動(dòng)，陽(yáng)光時(shí)間短，或透過(guò)玻璃田的陽(yáng)光，或者把孩子裹得很緊，或者陽(yáng)光被高樓阻擋?；蛘哧?yáng)光下的外線(xiàn)被空氣中的灰塵和工礦區的煙霧吸收，都是佝僂病的原因，會(huì )導致陽(yáng)光不足和佝僂病。
早產(chǎn)兒、雙胎兒和多胎兒比單胎足月兒生長(cháng)更快，需要更多的鈣和磷。因此，早產(chǎn)兒也是佝僂病的原因。
1.維生素D攝入不足:所謂維生素D攝入(食用)是指外源性維生素D，它們都含有食物，如每升牛奶中的維生素D3-40國際單位，蛋黃含25國際單位，每公斤肝臟含15-50國際單位。事實(shí)上，這些食物中的維生素D含量往往不能滿(mǎn)足兒童生長(cháng)發(fā)育的需要。如果加上喂養不當，很容易導致維生素D缺乏。
2.紫外線(xiàn)照射不足:紫外線(xiàn)照射引起內源性維生素D。脫氫膽固醇儲存在皮膚的基底層，在陽(yáng)光下紫外線(xiàn)照射后可轉化為膽骨化醇，即維生素D3。因此，兒童可以通過(guò)頻繁的戶(hù)外活動(dòng)獲得足夠的維生素D3。一般日照時(shí)間長(cháng)短與佝僂病發(fā)病密切相關(guān)，南方日照時(shí)間長(cháng)，佝僂病發(fā)病率低；相反，北方日照時(shí)間短的佝僂病發(fā)病率較高。此外，如果有吸收或阻擋陽(yáng)光中紫外線(xiàn)的因素，也會(huì )導致內源性維生素D生成不良，如現代高層建筑的屏蔽；空氣污染和整天關(guān)門(mén)。
3.其他因素的影響:
包括：
(1)食物中鈣磷含量不足或比例不當:人乳中鈣磷比例合適，為2:1，易吸收；雖然牛奶中的鈣磷含量較高，但由于磷含量過(guò)高，不易吸收。因此，佝僂病在牛奶喂養兒童中的發(fā)病率較高。
（2）生長(cháng)發(fā)育過(guò)快：當兒童生長(cháng)發(fā)育過(guò)快時(shí)，對維生素D的需求很大。如果供應不足，就容易患佝僂病。此外，早產(chǎn)兒體內鈣磷儲備不足，出生后生長(cháng)發(fā)育迅速，容易患佝僂病。
(3)慢性病:如慢性呼吸道感染、慢性腹瀉、肝腎疾病，常影響鈣磷吸收，易引起佝僂病。
在了解了兒童佝僂病的病因后，有必要進(jìn)行有針對性的預防。那么，如何預防呢？
微量元素檢測只能作為參考
市婦幼保健中心兒童保健科主治醫師李楠告訴網(wǎng)友，家長(cháng)對微量元素檢測存在諸多誤解。事實(shí)上，微量元素檢測只能作為兒童健康狀況的參考，不能僅僅以檢測結果為準。微量元素檢測是指血液，即血液中的游離鈣，不能反映骨骼中沉積的鈣量。此外，佝僂病的常見(jiàn)因素是維生素缺乏D，少數是簡(jiǎn)單的缺鈣?！?p>確診某種疾病應遵醫囑
許多父母認為食物補充劑比藥物補充劑好。如果孩子真的缺乏一些微量元素，父母應該聽(tīng)從醫生的建議給孩子吃藥。這可以幫助兒童盡快恢復健康，減少缺乏微量元素造成的損害。盲目拒絕服藥是一種誤解。
長(cháng)期食用保健品刺激兒童腸胃
保健品的特點(diǎn)是微量元素品種齊全，劑量少。如果孩子缺少一些微量元素，光吃保健品是沒(méi)有針對性的，效果也不好。各種微量元素的相互作用會(huì )影響吸收，長(cháng)期服用會(huì )刺激孩子的胃，可能導致中毒。
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