身心健康科是什么科

身心健康科是整合心理與生理健康的綜合科室,主要處理由心理因素引發(fā)的軀體癥狀或疾病伴發(fā)的心理問(wèn)題。常見(jiàn)診療范圍包括焦慮抑郁相關(guān)胃腸功能紊亂、失眠、慢性疼痛等心身疾病,以及糖尿病高血壓等慢性病患者的情緒管理。
該科室重點(diǎn)關(guān)注心理與生理交互影響的疾病,如長(cháng)期壓力導致的腸易激綜合征,表現為腹痛腹瀉與焦慮情緒共存;更年期綜合征伴隨的潮熱出汗和情緒波動(dòng);創(chuàng )傷后應激障礙引發(fā)的睡眠障礙與心悸。典型疾病還包括緊張性頭痛、神經(jīng)性皮炎等明確與情緒相關(guān)的軀體化癥狀。
采用藥物與非藥物結合的方式,如帕羅西汀片治療焦慮相關(guān)的功能性消化不良,同時(shí)配合生物反饋訓練改善自主神經(jīng)紊亂;對腫瘤患者的治療相關(guān)抑郁,可能使用米氮平片并結合正念減壓療法。物理治療包括經(jīng)顱磁刺激改善抑郁伴發(fā)的慢性疲勞。
與內分泌科合作管理糖尿病患者的抑郁癥狀,聯(lián)合開(kāi)具度洛西汀腸溶膠囊控制疼痛性周?chē)窠?jīng)病變;協(xié)同神經(jīng)內科處理卒中后抑郁,采用舍曲林片預防二次卒中風(fēng)險。對于進(jìn)食障礙患者,需聯(lián)合營(yíng)養科制定膳食計劃。
通過(guò)漢密爾頓焦慮量表量化心理狀態(tài),結合心率變異性檢測評估自主神經(jīng)功能。對長(cháng)期頸肩痛患者進(jìn)行疼痛繪圖分析,區分肌肉勞損與軀體化癥狀。采用匹茲堡睡眠質(zhì)量指數篩查失眠伴發(fā)的日間功能障礙。
針對職場(chǎng)人群開(kāi)展壓力適應訓練,預防緊張性頭痛發(fā)展為慢性??;為孕產(chǎn)婦提供圍產(chǎn)期情緒篩查,早期識別產(chǎn)后抑郁風(fēng)險。對青少年實(shí)施網(wǎng)絡(luò )成癮干預,避免發(fā)展為焦慮障礙。
建議存在不明原因軀體癥狀或慢性病情緒困擾的患者,可到正規醫療機構身心健康科就診。日常保持規律作息與適度運動(dòng),練習腹式呼吸緩解緊張情緒,避免過(guò)量攝入咖啡因加重焦慮癥狀。出現持續兩周以上的情緒低落伴隨身體不適時(shí),應及時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)評估。
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