不吃藥可以治療骨質(zhì)疏松嗎?骨質(zhì)疏松有哪些物理治療方法?
隨著(zhù)年齡的增長(cháng),身體各部位的功能會(huì )逐漸退化,鈣會(huì )逐漸從骨組織中流失。隨著(zhù)時(shí)間的推移,骨骼變得非常脆弱,容易骨折。這就是骨質(zhì)疏松癥。在這種情況下,患者必須長(cháng)期服藥,否則很容易引起各種并發(fā)癥。但是藥物是三毒的。有沒(méi)有辦法不吃藥就治療?當然,讓我們介紹一下骨質(zhì)疏松癥的自然治療。
1、運動(dòng)治療
骨質(zhì)疏松癥患者可以通過(guò)一些運動(dòng)來(lái)調節全身的代謝狀態(tài),改善骨骼的血液循環(huán),使骨骼受到更多的外力刺激,從而達到緩解骨質(zhì)疏松癥的目的。例如,你可以每天用木頭從上到下敲打全身,堅持敲打,特別是背部脊柱附近的穴位,可以幫助緩解背部疼痛的癥狀,效果很好,但必須堅持。
2、物理治療
現在科學(xué)技術(shù)非常發(fā)達,人類(lèi)研究了許多有效的理療儀,患者可以通過(guò)這些理療儀進(jìn)行物理治療,效果非常好。沒(méi)有儀器也沒(méi)關(guān)系,還是可以做理療的。夏天,找一塊瓷磚,中午暴露在陽(yáng)光下。當太陽(yáng)熱的時(shí)候,用布包熱敷身體感覺(jué)疼痛的部位,效果也很好。至于布的厚度,只要不燙傷皮膚,就要根據瓦的溫度適當調整。
以上是我們介紹的兩種骨質(zhì)疏松癥的自然治療方法,我希望能幫助骨質(zhì)疏松癥患者。此外,患者應多吃富含鈣、磷、維生素和蛋白質(zhì)的食物,并保持愉快的心情,這將對骨質(zhì)疏松癥的治療非常有幫助。
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