大腿肌肉鼓起來(lái)了怎么辦
大腿肌肉膨脹的癥狀一般是肌肉拉傷，需要多休息，需要多物理療法，肌肉拉傷一般是活動(dòng)過(guò)渡損傷，使身體過(guò)度疲勞。肌肉拉傷應在拉傷后冷卻，然后按摩和熱敷，逐漸恢復相對運動(dòng)和拉伸，運動(dòng)前熱身，可用適當的活血藥物局部按摩。
肌肉膨脹后，應注意什么
1、青春期缺鈣，容易引起抽筋。晚上睡覺(jué)時(shí)抽筋的人，睡前要做伸展運動(dòng)，注意保溫。
2、多穿幾件衣服使手腳溫暖。在醫院的骨科進(jìn)行檢查，可以明確診斷，如果是遺傳的先天性的話(huà)，順其自然，穿寬松的褲子復蓋，在這種情況下完全減少是很困難的。
3、建議平時(shí)多練習游泳，游泳使四肢發(fā)達，迅速燃燒脂肪，練習打球和慢跑。
肌肉拉傷
1、可以去醫院看骨科醫生，醫生根據情況進(jìn)行相應的檢查，根據檢查結果進(jìn)行治療。
2、既可能保守又可能手術(shù)。根據說(shuō)明，建議去骨科，委托專(zhuān)家進(jìn)行相關(guān)檢查。找出原因，治療原因。
3、平時(shí)注意休息和保溫，避免劇烈活動(dòng)，盡量減輕負荷。均衡飲食，少吃油膩辛辣刺激性食物，多吃新鮮蔬菜水果，提高機體免疫力。
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