中醫針灸減肥有哪些穴位能燃脂 中醫針灸減肥常采用這幾種燃脂穴位

隨著(zhù)科技的飛速發(fā)展,很多人因為平時(shí)工作及應酬不注意,經(jīng)常暴飲暴食而導致肥胖,在肥胖的苦惱中有的選擇吃藥或絕食來(lái)減肥,那樣不但會(huì )傷害身體,而且有可能會(huì )反彈。部份人講究針灸減肥,那么針灸減肥有那些穴位呢?針灸減肥相對來(lái)說(shuō)是綠色又環(huán)保,但是具體的穴位相信大家都不清楚吧,下面我們就一起來(lái)看看吧。
中醫針灸減肥穴位主要有合谷、曲池、足三里、血海和三陰交。
針灸減肥取穴一般取脾胃肝三經(jīng)上的穴位較多,也較有效。
主穴:曲池,天樞,陰陵泉,豐隆,太沖。
配穴:腹部肥胖者加歸來(lái),下脘,中極,滑肉門(mén),關(guān)元。
便秘者加支溝,天樞,曲池,委中以疏導陽(yáng)明經(jīng)氣,通調腸胃。
陽(yáng)陵泉,豐隆清熱利濕化痰(胖人多痰,這兩個(gè)穴位很重要哦!)
腿部胖者取伏兔,梁丘,血海。
易動(dòng)怒者取太沖疏肝而調理氣機。
易饑餓者取厲兌用瀉法。
第一:通過(guò)針灸減肥能有效促進(jìn)脂質(zhì)的代謝過(guò)程。肥胖癥患者的體中過(guò)氧化脂質(zhì)高于正常值,針灸打通人體減肥要穴后,能使人體中過(guò)氧化脂質(zhì)含量降低,加速脂肪的新陳代謝,從而達到減肥目的。
第二,可以糾正患者的異常食欲,通過(guò)對神經(jīng)系統的調節,可以有效地抑制胃酸分泌過(guò)多,達到不乏力、不饑餓的目的。針灸以后,胃的排空減慢,胃不空了,自然就有飽的感覺(jué),可以不太想吃東西了。
第三,效果是有效調節內分泌紊亂。肥胖癥患者的內分泌紊亂發(fā)生率極高,為什么生了小孩的婦女會(huì )發(fā)胖,不單是營(yíng)養過(guò)剩,還有生小孩后打破了她的內分泌平衡,引起發(fā)胖,女人到了更年期時(shí),內分泌紊亂同樣引起發(fā)胖。在采用了針灸減肥時(shí)調節"下丘腦垂體腎上腺皮質(zhì)"和"交感腎上腺皮質(zhì)"兩個(gè)系統使內分泌紊亂得以糾正,并且加速脂肪新陳代謝,因此達到減肥的目的。
冠心病減肥后會(huì )好轉嗎
體重管理新趨勢!科學(xué)減肥不走彎路,這六字真言要記牢!
兒童太胖怎么減肥
請注意!脂肪肝不是胖子的專(zhuān)利,減肥太快和瘦子也會(huì )得脂肪肝
減肥的盡頭,是提升代謝!幾大代謝加速法則,助你迅速瘦身!
年輕人流感為何會(huì )出現重癥,減肥可能導致流感加重,醫生詳解
長(cháng)期不吃晚飯會(huì )讓減肥越來(lái)越難?醫生:可以吃這些有助減肥!
腿上一捏全是脂肪疙瘩好減肥嗎
百度智能健康助手在線(xiàn)答疑
立即咨詢(xún)