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吃辣椒可以燃脂嗎?

患者:女,21歲

病情描述:
我想減肥,朋友建議我多吃一些辣椒,說(shuō)是可以燃脂,真的是這樣嗎?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
辣椒有燃脂的作用,因為辣椒中的辣椒素會(huì )刺激新陳代謝,讓身體細胞加速活動(dòng)起來(lái),起到燃脂的功效,盡管這種作用是暫時(shí)的,但研究發(fā)現,大多經(jīng)常吃辣的人,發(fā)胖幾率較低。
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