如何才能提升性生活質(zhì)量？6個(gè)性愛(ài)妙招改善性生活質(zhì)量
關(guān)鍵詞：
性愛(ài)
隨著(zhù)婚齡的延長(cháng)，人們對性生活并沒(méi)有那么多的新鮮感了，一旦性生活不和諧，勢必會(huì )影響夫妻之間的感情，不妨嘗試著(zhù)改變性生活的方式來(lái)提高性質(zhì)量。
掌握這6個(gè)性愛(ài)小妙招，可以改善性生活質(zhì)量！
1、改善性愛(ài)的體驗
隨著(zhù)性生活次數的增多，對性能力也會(huì )越來(lái)越了解，要學(xué)會(huì )享受性生活好的一面，主動(dòng)進(jìn)行溝通，夫妻雙方可以多交流一些性愛(ài)的好惡，只要對異性的渴望達到一致，那么就能夠享受性生活所帶來(lái)的樂(lè )趣。
2、適當的使用性幻想
適當的性幻想可以讓性關(guān)系變得更加有激情，從而燃燒了其性欲望。大腦控制的性器官，嘗試著(zhù)幻想能夠擺脫性習慣所帶來(lái)的束縛，從而嘗試新的體驗和刺激。進(jìn)行性幻想時(shí)能夠讓做愛(ài)的精神變得更加集中，集中精力的專(zhuān)注性愛(ài)體驗，這樣會(huì )更能感受其美妙。
3、要留心性伴侶的要求
對于大部分男性來(lái)說(shuō)喜歡單槍直入，不理解前戲對女性所帶來(lái)的重要性。通過(guò)激烈的親吻、愛(ài)撫等前戲能夠讓女性達到一定的興奮點(diǎn)，同時(shí)也可以激起他們性興奮。本身女性比男性獲得性高潮的時(shí)間會(huì )短十秒鐘左右，但是單槍直入的話(huà)，會(huì )影響到性生活之間的感情互動(dòng)。
4、延長(cháng)性愛(ài)的體驗
如果想要延長(cháng)性生活的時(shí)間，一定要先充分調動(dòng)起女性的性欲，這樣才能夠持續燃燒之間的性愛(ài)熱情。性生活時(shí)間長(cháng)了確實(shí)感覺(jué)到很勞累，如果對方愿意的話(huà)可以先暫停一會(huì )，然后再次進(jìn)攻，從而讓彼此獲得更好的性高潮體驗。
5、保持其新鮮感
性生活激情會(huì )受到氛圍以及環(huán)境的影響，適合于現在的環(huán)境，應該是有柔和的色彩、暗淡的光線(xiàn)，臥室里面有宜人的香氣等，都能夠增加夫妻之間親密的感情。
6、要學(xué)會(huì )更換做愛(ài)的地點(diǎn)
千萬(wàn)不能千篇一律的在床上進(jìn)行性生活，長(cháng)時(shí)間下去會(huì )缺少一定的新鮮感。不妨可以嘗試著(zhù)變換新的地點(diǎn)比如沙發(fā)上或者椅子上等，這樣可以給予一定的刺激性。
溫馨提示
夫妻之間應該學(xué)會(huì )多進(jìn)行交流，只有親密無(wú)間的感情，才是性生活質(zhì)量的保障，性生活是了解彼此的終極行為。夫妻之間出現感情問(wèn)題是不可避免的，只要雙方認真的對待，通過(guò)解釋以及協(xié)商就能夠解決沖突以及矛盾。
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