肛門(mén)指檢這個(gè)檢查項目,光是聽(tīng)到名字就讓人腳趾摳地。不少患者躺在檢查床上時(shí),腦子里都在循環(huán)播放“太尷尬了”的彈幕。但就是這個(gè)讓人臉紅心跳的檢查,關(guān)鍵時(shí)刻能救.命。
一、為什么醫生執著(zhù)于這個(gè)“尷尬”檢查?
1、直腸癌篩查金標準
我.國直腸癌病例中,70%都發(fā)生在手指可觸及的范圍。醫生通過(guò)指檢能發(fā)現80%的直腸腫瘤,比便潛血試驗更直觀(guān)可靠。
2、前列.腺健康晴雨表
男性前列.腺距離肛門(mén)僅5厘米,指檢能評估前列.腺大小、質(zhì)地。數據顯示,50歲以上男性前列.腺增生檢出率高達50%。
3、婦科疾病輔助診斷
對女性患者,配合婦科檢查能發(fā)現盆腔腫塊、子宮內膜異位等病癥。某些婦科腫瘤轉移灶最早出現在直腸壁。
二、檢查過(guò)程全揭秘
1、標準體位解析
左側臥位是最常用體位,膝蓋盡量貼近腹部。這個(gè)姿勢能讓肛門(mén)括約肌自然放松,減輕不適感。
2、醫生到底在摸什么
檢查全程約1分鐘,醫生會(huì )評估括約肌張力、黏膜光滑度、有無(wú)腫物及壓痛。專(zhuān)業(yè)手法能避開(kāi)敏感神經(jīng)末梢。
3、那些你不知道的事
檢查手套涂抹的是醫用潤滑劑而非凡士林,全程使用一次性墊單。三甲醫院年均肛檢量超2萬(wàn)人次,醫生早已習以為常。
三、如何緩解檢查焦慮
1、心理建設三步走
提前了解檢查必要性,想象自己是接受體檢的宇航員,檢查后給自己預設小獎勵。
2、呼吸調節法
檢查時(shí)采用腹式呼吸,吸氣時(shí)腹部鼓起,呼氣時(shí)放松肛門(mén)肌肉。這個(gè)方法能降低60%的緊張感。
3、醫患配合技巧
提前告知醫生既往肛腸病史,檢查時(shí)通過(guò)聊天分散注意力。緊張會(huì )導致肌肉痙攣,反而增加不適。
四、這些情況必須做肛檢
1、排便習慣突然改變
便秘腹瀉交替、便條變細超過(guò)兩周,可能是直腸占位的信號。
2、不明原因貧血
排除消化道出血時(shí),低位直腸病變容易被腸鏡遺漏。
3、肛門(mén)墜脹感
里急后重卻排不出大便,需要排除直腸前突等病變。
現代醫學(xué)發(fā)展出腸鏡、CT等高科技手段,但肛門(mén)指檢仍是不可替代的基礎檢查。與其因為害羞耽誤病情,不如把這次檢查當成對自己健康負責的成人禮。記住在醫生眼里,這只是再普通不過(guò)的常規操作。