胃動(dòng)力差怎么辦?

胃動(dòng)力是指胃肌的收縮蠕動(dòng)力,包括胃肌的收縮力和頻率。胃動(dòng)力不足,也是消化不良。胃動(dòng)力障礙是非潰瘍性消化不良的主要原因。引起胃動(dòng)力障礙的因素包括精神情緒變化、胃分泌功能障礙、功能消化不良等。
胃動(dòng)力差的應對措施
1、胃動(dòng)力差的患者應注意不要過(guò)于刺激,在飲食中盡量避免熱、辣、酸等刺激性強的食物,建立健康的生活和飲食習慣,幫助胃動(dòng)力的恢復。
2、高度精神緊張也是胃病發(fā)生的重要原因,司機、上班族的胃病發(fā)生率高等特殊職業(yè)是長(cháng)期工作、工作不規則的原因,必須珍惜胃。
3、促進(jìn)胃動(dòng)力,加強胃排空,減輕上腹膨脹癥,選擇促進(jìn)胃動(dòng)力的藥物,其次,如果患者伴有燃燒、反酸、嘎嘎等胃食管反流癥狀,則選擇抑制胃酸的藥物和胃粘膜保護劑。
胃動(dòng)力差患者注意事項
1、減壓,工作、學(xué)習緊張、生活壓力大,人們思想負擔重,焦慮、失眠,影響人體神經(jīng)系統,中樞神經(jīng)和腸神經(jīng)系統調節異常,腸胃運動(dòng)、消化功能減弱,動(dòng)力不足,精神壓力
2、避免長(cháng)期攝入粗糙、刺激性食物;避免過(guò)熱飲料及過(guò)咸飲食;做到飲食有節,定時(shí)定量,防止暴飲暴食。宜少量多餐,減少每餐的分量,避免過(guò)飽或空腹。
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