心理障礙實(shí)用指南之三(蘇曉波)-如何選擇合適的心理治療……...
可以根據以下三點(diǎn)，選擇心理治療師。首先，最重要的是醫生的健康人格、健康人格對患者的影響是心理治療有效的根本原因。人格難以客觀(guān)評價(jià)，主要是主觀(guān)體驗，這種體驗與醫生初步接觸后，產(chǎn)生了信賴(lài)和喜歡的感覺(jué)。即使這個(gè)心理治療師的人格是基本健康的，也不見(jiàn)得適合所有患者。因為研究表明，并不是一個(gè)心理治療師能夠適合所有類(lèi)型的患者，只有醫生與患者的人格比較匹配的，才能產(chǎn)生比較理想的治療效果。因而，那些在初次見(jiàn)面，容易使患者產(chǎn)生好感的醫生，可能對這個(gè)特定的患者更有幫助。蘇州大學(xué)附屬第二醫院神經(jīng)內科程豐第二，是醫生的理論水平。這可以間接理解自己接受的教育、學(xué)位、詢(xún)過(guò)程中的心理問(wèn)題。第三，治療技術(shù)。治療技術(shù)包括傾聽(tīng)技術(shù)、分析技術(shù)、修通技術(shù)等。對于技術(shù)水平的了解，可以通過(guò)治療師工作經(jīng)歷的長(cháng)短、治療過(guò)程中對于節奏的把握、關(guān)鍵點(diǎn)的切入能力、核心情結的深入透徹理解力，來(lái)逐漸進(jìn)行。另外，通過(guò)學(xué)術(shù)界和心理治療的伙伴，可以了解治療師的背景和能力作為選擇心理治療師的參考。
總的來(lái)說(shuō)，那些看起來(lái)溫柔、善解人意、信賴(lài)、喜歡，有醫學(xué)和心理學(xué)背景、學(xué)歷高、接受過(guò)專(zhuān)業(yè)訓練，有長(cháng)期豐富的心理治療經(jīng)驗，經(jīng)驗豐富，年齡30歲，中年以上、專(zhuān)業(yè)心理治療協(xié)會(huì )和社會(huì )認可的心理治療師最終是否合適取決于患者在心理治療過(guò)程中實(shí)際感受。當您考慮了上述的一些參考條件后，可能會(huì )使您的選擇效率更高。
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