上?？创蚝魢ａt院排名前十
上海治療打呼嚕比較好的醫院有復旦大學(xué)附屬眼耳鼻喉科醫院、上海交通大學(xué)醫學(xué)院附屬第九人民醫院、上海交通大學(xué)醫學(xué)院附屬瑞金醫院、上海市第六人民醫院、復旦大學(xué)附屬華山醫院、上海交通大學(xué)醫學(xué)院附屬仁濟醫院、上海市第一人民醫院、上海市第十人民醫院、上海中醫藥大學(xué)附屬龍華醫院、上海市胸科醫院。
打呼嚕（睡眠呼吸暫停綜合征）是一種常見(jiàn)的睡眠障礙，主要由上呼吸道阻塞引起。長(cháng)期打呼嚕不僅影響睡眠質(zhì)量，還可能引發(fā)高血壓、心臟病等并發(fā)癥。及時(shí)就醫選擇合適的治療方法至關(guān)重要。
1.復旦大學(xué)附屬眼耳鼻喉科醫院-耳鼻喉科
復旦大學(xué)附屬眼耳鼻喉科醫院是國內耳鼻喉科領(lǐng)域的醫療機構，在治療打呼嚕方面具有豐富經(jīng)驗。醫院配備多導睡眠監測儀等設備，可準確診斷睡眠呼吸暫停綜合征。耳鼻喉科團隊采用個(gè)性化治療方案，包括持續正壓通氣治療、手術(shù)治療等，顯著(zhù)改善患者癥狀。
復旦大學(xué)附屬眼耳鼻喉科醫院地址：上海市徐匯區汾陽(yáng)路83號。
就診科室：耳鼻喉科。
門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
2.上海交通大學(xué)醫學(xué)院附屬第九人民醫院-呼吸內科
上海交通大學(xué)醫學(xué)院附屬第九人民醫院呼吸內科在睡眠呼吸障礙診療方面具有特色優(yōu)勢?？剖议_(kāi)展多導睡眠監測、便攜式睡眠監測等多種檢查手段，為打呼?；颊咛釡试\斷。治療上采用無(wú)創(chuàng )通氣、口腔矯治器等綜合方法，取得良好效果。
上海交通大學(xué)醫學(xué)院附屬第九人民醫院地址：上海市黃浦區制造局路639號。
就診科室：呼吸內科。
門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
3.上海交通大學(xué)醫學(xué)院附屬瑞金醫院-呼吸與危重癥醫學(xué)科
上海交通大學(xué)醫學(xué)院附屬瑞金醫院呼吸與危重癥醫學(xué)科是重點(diǎn)學(xué)科，在睡眠呼吸障礙診療方面處于水平?？剖覔碛袊H標準的睡眠監測中心，開(kāi)展多學(xué)科聯(lián)合診療模式，為打呼?；颊咛峁﹤€(gè)性化治療方案。
上海交通大學(xué)醫學(xué)院附屬瑞金醫院地址：上海市黃浦區瑞金二路197號。
就診科室：呼吸與危重癥醫學(xué)科。
門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
4.上海市第六人民醫院-耳鼻咽喉頭頸外科
上海市第六人民醫院耳鼻咽喉頭頸外科在治療打呼嚕方面經(jīng)驗豐富?？剖遗鋫涞乃弑O測設備，能夠準確評估患者病情嚴重程度。針對不同病因采取相應治療措施，包括鼻腔擴容術(shù)、懸雍垂腭咽成形術(shù)等手術(shù)方法。
上海市第六人民醫院地址：上海市徐匯區宜山路600號。
就診科室：耳鼻咽喉頭頸外科。
門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
5.復旦大學(xué)附屬華山醫院-呼吸科
復旦大學(xué)附屬華山醫院呼吸科在睡眠呼吸障礙診療方面具有顯著(zhù)優(yōu)勢?？剖议_(kāi)展全面的睡眠監測項目，能夠準確診斷各類(lèi)睡眠呼吸障礙疾病。治療上采用無(wú)創(chuàng )通氣、行為干預等綜合措施，有效改善患者癥狀。
復旦大學(xué)附屬華山醫院地址：上海市靜安區烏魯木齊中路12號。
就診科室：呼吸科。
門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
6.上海交通大學(xué)醫學(xué)院附屬仁濟醫院-呼吸內科
上海交通大學(xué)醫學(xué)院附屬仁濟醫院呼吸內科在睡眠呼吸障礙診療方面積累了豐富經(jīng)驗?？剖覔碛袑?zhuān)業(yè)的睡眠監測團隊，能夠為打呼?；颊咛釡试\斷。治療上采用多學(xué)科協(xié)作模式，根據患者具體情況制定個(gè)性化方案。
上海交通大學(xué)醫學(xué)院附屬仁濟醫院地址：上海市浦東新區浦建路160號。
就診科室：呼吸內科。
門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
7.上海市第一人民醫院-耳鼻咽喉頭頸外科
上海市第一人民醫院耳鼻咽喉頭頸外科在治療打呼嚕方面具有特色優(yōu)勢?？剖议_(kāi)展全面的睡眠呼吸障礙診療項目，采用的微創(chuàng )技術(shù)治療上呼吸道阻塞。手術(shù)創(chuàng )傷小、恢復快，顯著(zhù)改善患者睡眠質(zhì)量。
上海市第一人民醫院地址：上海市虹口區武進(jìn)路85號。
就診科室：耳鼻咽喉頭頸外科。
門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
8.上海市第十人民醫院-呼吸與危重癥醫學(xué)科
上海市第十人民醫院呼吸與危重癥醫學(xué)科在睡眠呼吸障礙診療方面經(jīng)驗豐富?？剖遗鋫鋰H的睡眠監測設備，能夠準確評估患者病情。治療上采用無(wú)創(chuàng )通氣、口腔矯治器等綜合方法，取得良好效果。
上海市第十人民醫院地址：上海市靜安區延長(cháng)中路301號。
就診科室：呼吸與危重癥醫學(xué)科。
門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
9.上海中醫藥大學(xué)附屬龍華醫院-中醫內科
上海中醫藥大學(xué)附屬龍華醫院中醫內科在治療打呼嚕方面具有獨特優(yōu)勢?？剖也捎弥形麽t結合方法，通過(guò)中藥調理、針灸等傳統改善患者癥狀。對于輕度睡眠呼吸障礙患者，中醫治療可取得良好效果。
上海中醫藥大學(xué)附屬龍華醫院地址：上海市徐匯區宛平南路725號。
就診科室：中醫內科。
門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
10.上海市胸科醫院-呼吸內科
上海市胸科醫院呼吸內科在睡眠呼吸障礙診療方面具有豐富經(jīng)驗?？剖议_(kāi)展全面的睡眠監測項目，能夠準確診斷各類(lèi)睡眠呼吸障礙疾病。治療上采用無(wú)創(chuàng )通氣、行為干預等綜合措施，有效改善患者癥狀。
上海市胸科醫院地址：上海市徐匯區淮海西路241號。
就診科室：呼吸內科。
門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
預防打呼嚕需要從日常生活習慣入手。保持健康體重，避免肥胖是預防打呼嚕的重要措施。睡眠時(shí)盡量采取側臥位，避免仰臥。戒煙限酒，避免睡前飲酒。保持規律作息，避免過(guò)度疲勞。對于輕度打呼嚕，可通過(guò)調整睡姿、使用特制枕頭等方法改善。如癥狀持續或加重，應及時(shí)就醫檢查，排除睡眠呼吸暫停綜合征等嚴重疾病。定期進(jìn)行睡眠監測有助于早期發(fā)現問(wèn)題，及時(shí)采取干預措施。
