習慣性便秘多發(fā)于哪類(lèi)人群？如何快速治療便秘？
便秘是我們日常生活中常見(jiàn)的腸道疾病，總是肚子脹得拉不出來(lái)。醫生指出，如果你想治療便秘，對癥下藥會(huì )更有效。便秘的常見(jiàn)癥狀是什么？如何治療便秘？
常見(jiàn)的便秘類(lèi)型
功能性便秘是指由生活規律發(fā)生變化、情緒抑郁、飲食因素、排便習慣不良藥物作用等因素引起的便秘，例如外出旅行的人，由于生活規律、周?chē)h(huán)境的變化、疲勞等因素的影響，便秘
功能性便秘患者，除腸道易激綜合癥外，還可以通過(guò)生活規律化、合理飲食、調整情緒、養成良好排便習慣、去除其他病因等手段治愈便秘?；寄c道激素綜合征的患者，便秘是功能性便秘，但必須去醫院進(jìn)一步檢查。
習慣性便秘是指長(cháng)期的、慢性功能性便秘，多發(fā)于老年人。
但也有學(xué)者認為習慣性便秘不僅包括功能性便秘，還包括結腸性便秘和直腸性便秘，因此患有習慣性便秘的老年人應盡早去醫院查明便秘的原因。
急性便秘是指近期突然發(fā)生的便秘，包括暫時(shí)性功能性便秘和癥候性便秘。暫時(shí)性功能性便秘多由于生活環(huán)境的突然改變、一時(shí)性的情緒抑郁、進(jìn)食過(guò)少等國素所致，這種便秘除腹脹外，一般不會(huì )有其他痛苦，若消除病因，并能習慣之后，便秘可自行痊愈。癥候性便秘屬于器質(zhì)性便秘，由疾病引起，發(fā)病突然，可引起劇烈腹痛、嘔吐等癥狀，如急性腸梗阻、腸絞窄等引起的便秘。這種情況應迅速查明病因，及時(shí)處理。
慢性便秘是長(cháng)期的反復便秘，其發(fā)病由急性便秘長(cháng)期不變化，發(fā)病初期為慢性便秘，后者在慢性病引起的便秘中很常見(jiàn)。慢性便秘分為器質(zhì)性便秘和功能性便秘，容易發(fā)生在老年人和體弱多病的人身上。慢性便秘發(fā)生時(shí)間長(cháng)，對人體危害大，患慢性便秘的患者必須重視治療。
結腸性便秘又稱(chēng)松弛性便秘，是因為結腸緊張度下降，即腸肌松弛，腸蠕動(dòng)減弱，食物殘渣在結腸中運行遲緩，引起便秘。
結腸性便秘多發(fā)生在體質(zhì)虛弱、并伴有內臟下垂癥狀者以及年老體衰、大病以后或體力下降者。長(cháng)期持續的結腸便秘，會(huì )出現腹脹、腹痛、食欲減退等癥狀。
直腸性便秘是糞便早已到達直腸，但因為神經(jīng)反應遲鈍，不能引發(fā)便意，致使大腸不能蠕動(dòng)，而引起排便困難。
直腸性便秘經(jīng)常發(fā)生在早上沒(méi)有排便時(shí)間、痔瘡、肛裂疼痛和經(jīng)常灌腸的人身上。肛裂患者直腸性便秘會(huì )使肛裂惡化。因為直腸性便秘時(shí)的大便很硬。
痙攣性便秘是功能性便秘，由于腸道運動(dòng)過(guò)強，腸道痙攣，腸腔狹窄，大便不通而便秘，又稱(chēng)腸道激素綜合征，便秘-腹瀉交替或長(cháng)期腹瀉。
痙攣性便秘的主要原因是精神因素，便秘的特征是飯后下腹疼痛，立即便秘，排出硬細的糞便，便量少?；加谐榇ば员忝氐幕颊?，應到醫院進(jìn)一步檢查。
梗阻性便秘，多屬于器質(zhì)性便秘，它是由于腸內或腸外的機械性腸梗阻，使腸內容物運行障礙所致。腸內梗阻常見(jiàn)于結腸癌，增殖型腸結核，不完全性腸套迭，腸扭轉或結腸狹窄和其他原因所致的腸道梗阻。腸外壓迫性梗阻常見(jiàn)于手術(shù)后腸粘連、結核性腹膜炎(粘連型)、妊娠等。這種便秘大多伴有疾病后的其他癥狀。
便秘快速治療
早上起床時(shí)喝淡蜂蜜水或淡鹽水。請注意不要太甜或太咸。
每天吃一次紅薯代替其他主食。紅薯促排效果好，堅持一周肯定見(jiàn)效。
每天喝兩杯以上的酸奶。酸奶對調整胃腸功能最有好處，可以治好因為濫用瀉藥腸道功能紊亂的問(wèn)題。請注意周以上，時(shí)間越長(cháng)效果越好。一定要含活菌的純酸奶，稀酸奶飲料無(wú)效。
常吃有利于排便的食物，包括木耳、韭菜、菠菜、芹菜、蘿卜、藤白等。身體虛弱的人可以補充豬血、紅豆、黑芝麻等營(yíng)養豐富、促進(jìn)排毒的食品。
經(jīng)常喝紅豆粥、綠豆粥、燕麥粥、玉米粥，小心煮豆一定要帶皮。
用香蕉沾蜂蜜:晚上睡覺(jué)前用柔軟的香蕉沾安堂槐花蜂蜜，便秘重的話(huà)，一天吃三次，療效快。
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