三個(gè)錯誤致外陰瘙癢夜晚加劇 專(zhuān)家教你這樣止癢

外陰瘙癢是一種常見(jiàn)的情況,在女性當中發(fā)生也比較普遍,我們要清楚它的危害性,同時(shí)也要明白如何進(jìn)行調理,特別是在平時(shí)也要注意護理。
外陰瘙癢夜晚加劇原因
1、長(cháng)期坐辦公室的女性,不常?;顒?dòng),是很容易出現外陰瘙癢的癥狀的,長(cháng)時(shí)間坐在椅上不挪動(dòng),會(huì )使外陰不透氣,特別是坐墊很軟的椅子。
2、不透氣內褲不吸汗,會(huì )讓外陰長(cháng)時(shí)間的過(guò)于潮濕,也會(huì )導致外陰瘙癢??傊?,除了炎性病癥導致外陰瘙癢以外,女性如果不想讓自己每天被瘙癢的情況困擾,那么,最好就是穿寬松的全面內褲,沒(méi)事的時(shí)候經(jīng)常走動(dòng)走動(dòng),不要長(cháng)時(shí)間的坐著(zhù)。
3、炎癥引起的外陰瘙癢往往是因為陰道炎。陰道炎有分為很多種,霉菌性陰道炎、滴蟲(chóng)性陰道炎等等,子宮、宮頸、尿道炎癥也會(huì )讓外陰有瘙癢的情況。
外陰瘙癢清洗妙方
方法一
材料:枯礬15克;龍膽草和蓖分別準備30克;大黃還有黃柏分別準備45克;苦參、蚤休還有土茯苓這三種中草藥各準備好90克。
方法:將準備好的所有中草藥洗凈,放入鍋中煎,取出加入的清水,將藥液熏洗外陰部分。每天早晚各一次,每次持續30分鐘左右,10天為一個(gè)療程,瘙癢狀況有效緩和或消失。
方法2
材料:青椒和百部各準備15克土茯苓、白頭翁、蛇床有苦參,這4種中草藥每種準備30克
方法:清洗所有中草藥,放入鍋中加入3千毫克清水,大火燃燒10分鐘后取出,藥渣取出積蓄煮2次。藥液信息在20分鐘左右,或者坐浴。
坐浴的時(shí)候應雙腿分開(kāi),已通人事的女性可以用食指包裹干凈的紗布深入陰道中進(jìn)行清洗。連續清洗一周時(shí)間,每天早晚各一次,效果很好。
外陰瘙癢怎么辦
1、注意個(gè)人衛生:在日常生活中應經(jīng)常更換內衣,內衣應選擇棉、通氣材質(zhì)的每天清洗外陰,但不能用熱水和肥皂擦拭,不要損傷陰道
2、不能夠抓:外陰瘙癢難耐,很多女性都會(huì )進(jìn)行抓撓,這是非常不正確的行為。抓撓后,不僅不能緩解瘙癢,還有擴大感染范圍的可能性,更大的面積發(fā)生瘙癢,也不能用熱水清洗。
3、不要吃辣的食物和頭發(fā):不要吃辣的、油炸的等容易著(zhù)火的食材,頭發(fā)也不要吃。因為這些食物吃了會(huì )加重陰部瘙癢和炎癥的復發(fā)。如魚(yú)、蝦、蟹、雞頭、豬頭肉、鵝、雞翅、雞爪等。
4、保持愉快的心情:保持愉快的心情,緩解緊張、憂(yōu)慮的心情,適當使用鎮靜藥,有效緩解外陰瘙癢。
5、到醫院檢查:外陰瘙癢問(wèn)題嚴重,皮膚破損或感染時(shí),最好去醫院檢查,日常注意疾病復發(fā)。
外陰搔癢注意事項
1、經(jīng)期衛生,經(jīng)期更換月經(jīng)墊,經(jīng)常清洗。
2、保持外陰清潔干燥,不用熱水燙洗,不用肥皂擦洗。
3、避免濫用、濫用藥物、刮傷和局部摩擦。
4、避免酒和辣的食物,不吃海鮮等容易引起過(guò)敏的藥物。
5、不穿緊身褲,內衣應該更寬松、更透氣,最好是棉制品。
6、局部如有破損、感染,可用l∶5000高錳酸鉀液(在溫開(kāi)水內加入微量高錳酸鉀粉末,使呈淡紅色即可,不可過(guò)濃)浸洗,每日2次,每次20~30分鐘。
7、就醫檢查是否有霉菌或滴蟲(chóng),如有應及時(shí)治療,而不要自己應用“止癢水”治療。
8、久治不愈者應作血糖檢查。
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