春季房事不能放縱春季房事養生的四個(gè)要點(diǎn)

春暖花開(kāi),萬(wàn)物萌發(fā),春心也萌發(fā),很多人對性的要求越來(lái)越多,很多夫婦的性生活也越來(lái)越多,當然春天也要注意養生方法,有利于身心健康,介紹春天房事養生的要點(diǎn)和注意事項。
春季房事養生的四個(gè)要點(diǎn)
1、流行病多不應懷孕
春季萬(wàn)物成長(cháng),也是懷孕的好季節。出乎意料的是,這個(gè)理解不正確。專(zhuān)家指出,季節環(huán)境因素對胎兒能否健康成長(cháng)有間接關(guān)系。例如,初春季節不是妊娠的最佳選擇。因為這個(gè)時(shí)候是冬末春初,冬春季節是風(fēng)疹、流感、肝炎等流行病的流行期。這些對懷孕前三個(gè)月的影響特別大。這時(shí)胎兒還沒(méi)有成形,容易在外部不利因素的作用下暫?;蚧靵y某個(gè)器官的發(fā)育,導致畸形。
2、遠離啤酒
春天變暖后,人們的夜生活也活躍起來(lái),其中很多男性喜歡喝啤酒和蒸桑拿作為休閑方式,但這兩種興趣會(huì )給青春發(fā)育期的少年帶來(lái)生殖健康的麻煩。專(zhuān)家指出,飲酒會(huì )直接影響生殖系統的發(fā)育,尤其是青春發(fā)育期的男孩。因此,男孩最好遠離啤酒。
3、性生活不能放縱
我國許多養生文獻強調性生活不能放縱過(guò)度。例如,《三元參贊延壽書(shū)》云:“悲傷多虧精神,人可寶者的生命,遺憾的是人身。沉重的人很精致。肝精不牢固,眼花繚亂的肺精不充實(shí),肌肉瘦弱的腎精不牢固,精神減少的脾精不牢固,牙齒浮疼。消耗真正的精神,疾病到達,死亡到達”。指出性生活過(guò)度放縱對身體、臟腑的危害。書(shū)中指出“陰陽(yáng)之路,精液空,謹慎寧靜,后天不老”。保養精氣是延長(cháng)壽命的重要措施之一。
4、性生活不可或缺
性生活是人的正常本性,正常的性生活可以使男人喜歡女人,陰陽(yáng)和諧,有利于身心健康?!蹲裆俗帧吩?“黃帝說(shuō)一陰一陽(yáng),偏陰偏陽(yáng)是疾病,陰陽(yáng)不和,春天沒(méi)有秋天,冬天沒(méi)有夏天,和平是圣度。人不絕合的道路,但安全保護天真。也就是說(shuō),男女之間的性生活是正常的生理現象。單身生活(即陰偏伯陽(yáng))會(huì )使人感情惡劣,甚至會(huì )發(fā)生各種疾病。善生之道路不是男女不結婚,而是過(guò)度,為了保護寧靜的天真之氣,不要胡說(shuō)八道。
春季性生活有哪些注意事項?
1、頻率逐漸增加
立春后,可以隨著(zhù)性欲的增強增加性頻率,但必須逐漸增加,特別注意不要隨意放縱。性過(guò)多可能會(huì )引起身體不適,嚴重者會(huì )損害腎臟。
2、避免雷雨風(fēng)
我國大部分地區的初雷發(fā)生在驚蟄前后,此時(shí)冷空氣活動(dòng)頻繁,氣溫不穩定,而且常伴有大風(fēng)、陰雨,在這種惡劣天氣時(shí),最好停止性生活。另外,春天經(jīng)常有倒春寒,這時(shí)人體皮膚毛孔張開(kāi),對寒邪的抵抗力減弱,春天同室養生要注意保溫。
3、平心靜氣地消除躁動(dòng)
春天是肝經(jīng)主氣,肝氣順暢,性能和諧,身體健康。此時(shí),性養生最討厭煩躁和壓抑,建議在春天性愛(ài)前保持和平愉快的心情,帶著(zhù)美好的期待享受性愛(ài)。
4、補水補陽(yáng)氣
補水補陽(yáng)氣。春季天氣干燥,夫妻雙方應注意及時(shí)補充水分,以免因飲水不足而尿量少而濃,無(wú)法及時(shí)排出細菌等有害物質(zhì),患生殖系統疾病。同時(shí),春季要多曬太陽(yáng),多參加戶(hù)外活動(dòng),為身體補充陽(yáng)氣。
5、適合春天的房間技術(shù)
前戲時(shí)間沒(méi)有人強調不能在男女日常生活中進(jìn)行,平時(shí)交往中間的小動(dòng)作和眼睛生活會(huì )引起彼此的愛(ài)。這里要說(shuō)的是抓住平時(shí)獨處的機會(huì )。性生活中的每一個(gè)環(huán)節都需要伴侶的默契,順其自然。
過(guò)分強調愛(ài)撫,會(huì )使雙方心靈產(chǎn)生隔閡。所以要把握機會(huì )。養成撫摸對方的習慣,比如看電影時(shí)握著(zhù)他的手。一起看電視的時(shí)候,用手指上下輕輕地掃除上臂。不定期接吻。
6、注意避孕
春季男性精子質(zhì)量好,容易懷孕。因此,如果不想要孩子,享受激情又養生的話(huà),一定要做好避孕措施,以免影響正常性生活或給身體帶來(lái)傷害。
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