母乳喂養可防嬰兒猝死風(fēng)險
●孕期保健孕婦需注意孕期保健和營(yíng)養，千萬(wàn)不要抽煙或服用不符合規定的藥物。孕婦應均衡營(yíng)養，防止維生素和微量元素不足影響胎兒發(fā)育，早產(chǎn)或低體重出生。
●母乳喂養管還沒(méi)有確切的證據表明母乳喂養本身可以降低嬰兒突然死亡的風(fēng)險。但是，母乳喂養確實(shí)有助于降低呼吸和胃腸感染的概率，這些疾病經(jīng)常與嬰兒猝死同時(shí)發(fā)生。
●養成仰臥睡習慣美國開(kāi)始仰臥睡運動(dòng)以來(lái)，嬰兒猝死綜合征的發(fā)生率已經(jīng)下降了40%。大多數人不知道側睡也不安全。其實(shí)，你的寶寶側睡突然死亡的概率是仰睡的兩倍。這是因為嬰兒躺著(zhù)睡覺(jué)，他容易翻身趴著(zhù)睡覺(jué)。因此，在他不能自己翻身之前，他必須養成仰臥睡覺(jué)的習慣。
●改善嬰兒睡眠環(huán)境的美國兒科研究表明，和嬰兒睡床會(huì )增加嬰兒突然死亡的風(fēng)險。分床睡覺(jué)可以防止床鋪被子混亂或過(guò)軟或過(guò)熱。防止父母翻身時(shí)壓迫嬰兒。
●清潔嬰兒臥室的空氣記住父母不要在家、車(chē)、其他環(huán)境下吸煙。如果覺(jué)得自己戒不掉煙，就去家外抽煙，不要讓寶寶吸二手煙。
●避免嬰兒過(guò)熱的嬰兒睡得太緊，蓋得太厚。嬰兒睡覺(jué)出汗，頭發(fā)濕，痱子長(cháng)，呼吸急促，睡眠不穩定，發(fā)燒等，是過(guò)熱的信號。必須立即考慮降溫的方法，防止事故發(fā)生。
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