產(chǎn)后月經(jīng)不調怎么辦？調經(jīng)可以用藥物治療
無(wú)論是否喂母乳，通常產(chǎn)后前幾次的生理周期都不規則，月經(jīng)來(lái)的間隔時(shí)間、來(lái)的量等，可能和懷孕前不太一樣，但幾次后會(huì )變得穩定。如果媽媽產(chǎn)后生理周期長(cháng)期紊亂，一定要咨詢(xún)婦科醫生，以免忽略其他生理問(wèn)題。
一般來(lái)說(shuō)，剛生完孩子，女性經(jīng)期需要一段時(shí)間恢復，產(chǎn)后新媽媽不必太擔心。產(chǎn)后月經(jīng)復潮個(gè)體差異較大。產(chǎn)后月經(jīng)的再次訪(fǎng)問(wèn)與產(chǎn)后哺乳、哺乳時(shí)間長(cháng)短、母親年齡和卵巢功能的恢復有關(guān)。治療產(chǎn)后月經(jīng)不調，生活規律很重要。以下是小編為產(chǎn)后母親收集的產(chǎn)后自我烹飪方法。
1、養成良好的生活習慣
(1)保持心情愉快。產(chǎn)后要保持愉快的心情，減少心理壓力。特別是生理日月經(jīng)來(lái)之前一定要保持情緒穩定，情緒不要有太大變動(dòng)。情緒低落或抑郁經(jīng)常是月經(jīng)量減少或閉經(jīng)，情緒緊張會(huì )增加月經(jīng)量，月經(jīng)提前。
(2)日常工作。不要熬夜，以免影響生理和內分泌的協(xié)調。
(3)適當運動(dòng)。產(chǎn)后可以進(jìn)行適當的運動(dòng)，不僅有助于提高身體的免疫力，還有助于血氣的運動(dòng)。另外，要多休息，避免過(guò)度勞累，結合勞動(dòng)和休息。
(4)動(dòng)水后護理。在水上活動(dòng)和一般運動(dòng)后，請馬上擦身體的衣服，不要感冒。如果不小心下雨的話(huà)，請盡快晾干頭發(fā)，換衣服保溫。月經(jīng)期間請避免水上活動(dòng)。
2、藥物烹飪法治療月經(jīng)不調
產(chǎn)后母親不幸產(chǎn)后出現月經(jīng)不調癥狀，母親們也不必太煩惱，母親們可以用調整貼來(lái)烹飪月經(jīng)。調經(jīng)貼可以補充氣養血、調經(jīng)制止帶等，也可以調整智力生理日紊亂的藥物，但是根據自己的情況選擇藥物，最好根據醫生的處方，不要引起不良反應。
3、經(jīng)血量少，預防為主
一般以預防為主要手段，新母親平時(shí)應注意以下預防:盡量避免子宮內膜損傷的手術(shù)，避孕藥與其他避孕措施交替使用，避免長(cháng)期使用避孕藥過(guò)度抑制垂體功能。
4、飲食烹飪法治療產(chǎn)后月經(jīng)不調
烏賊湯、龍眼蛋湯、當歸羊肉鍋和韭菜炒羊肝是烹飪月經(jīng)的非常好的食物。這些食物具有滋陰和血、補腎調經(jīng)養血安神的作用，多吃這些食物可以治療月經(jīng)不調的癥狀。
5、自我按摩可緩解
首先取仰臥位置，右手魚(yú)間按腹部氣海穴(體前中心線(xiàn)，臍下1英寸半)約1分鐘，右手拇指腹羅紋面按兩側下肢三陰交穴，每穴按1分鐘，最后用手掌按摩腹部約1分鐘。
改變俯臥位，首先雙手掌在腰骶部上下反復按摩2分鐘，然后雙手拇指端按腎俞、命門(mén)、八等穴各30分鐘，以酸脹感為度，最后雙手五指同時(shí)提取雙側腎俞穴各3次。
6、周期不規律，多補鈣
平時(shí)要注意適當補鈣，多休息，加強營(yíng)養，適當運動(dòng)，起到一定的預防作用。如果長(cháng)時(shí)間不規則，建議去醫院查明具體原因進(jìn)行相應的治療。
7、經(jīng)血過(guò)多，手術(shù)治療或藥物治療
月經(jīng)過(guò)多，包括子宮切除、內膜切除等手術(shù)治療方法較多。此外，還有口服藥物或宮內節育器釋放藥物等治療月經(jīng)過(guò)多的藥物。產(chǎn)后一般采用藥物治療。
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