產(chǎn)后肛門(mén)旁邊有肉突出可通過(guò)溫水坐浴、提肛運動(dòng)、藥物治療、手術(shù)切除等方式改善。該癥狀通常由痔瘡、肛周膿腫、直腸脫垂、肛裂等原因引起。

每日用溫水浸泡肛門(mén)區域，有助于緩解腫脹和疼痛。水溫不宜過(guò)高，時(shí)間控制在10-15分鐘。

通過(guò)收縮和放松肛門(mén)肌肉來(lái)增強盆底肌力。每天重復進(jìn)行多次，每次持續幾秒鐘。

可在醫生指導下使用馬應龍麝香痔瘡膏、太寧栓、地奧司明片等藥物。這些藥物有助于減輕炎癥和消腫。

對于嚴重或反復發(fā)作的情況，可能需要考慮痔瘡切除術(shù)或肛周膿腫引流術(shù)。手術(shù)需由專(zhuān)業(yè)醫生評估后決定。

建議保持肛門(mén)清潔，避免久坐久站，增加膳食纖維攝入，必要時(shí)及時(shí)就醫檢查。