性生活注意避開(kāi)這些禁區!男人如何提高性能力

在快節奏的現代生活中,人們經(jīng)常抱怨沒(méi)有性生活的時(shí)間性生活的時(shí)間太短,為了追求性生活的時(shí)間,也有人吃補藥。事實(shí)上,持久的性不僅取決于男性的勃起時(shí)間。給性生活留下更多的時(shí)間,美好的享受會(huì )逐漸增加。
性生活有哪些禁區?
1、不要直奔主題
前戲通常對于女性來(lái)說(shuō)極為重要。如果男性一旦勃起,他們基本上是已經(jīng)準備好進(jìn)行性行為了。但女性需要些時(shí)間才能在生理及心理方面都進(jìn)入狀態(tài)。女性在性愛(ài)時(shí)應該保證陰道的潤滑,這樣男性在進(jìn)入時(shí)才不會(huì )弄疼她們。所以,如果你們想享受完美無(wú)痛的性愛(ài),每次都不要匆匆直奔主題,花足夠的時(shí)間在前戲吧。
此外,女性不會(huì )在性愛(ài)中達到性高潮,所以前戲取代了高潮的享受時(shí)間。特別是男性習慣了自己的高潮后睡覺(jué),性愛(ài)后兩人之間的溫度一點(diǎn)也不在意的話(huà),前戲的時(shí)間會(huì )變得更加寶貴。
當然,雖然如此,但偶爾省略前戲,速戰速決也許會(huì )讓雙方興奮,只要不把這種方法作為習慣就行了。
2、前戲不是越長(cháng)越好嗎
我們知道前戲的重要性,這意味著(zhù)你應該把前戲推到最后,越長(cháng)越好嗎?
答案是否定的。如果你真的想做愛(ài),最好不要太拖延。尤其是對于有早泄問(wèn)題的男性來(lái)說(shuō),前戲過(guò)久可能會(huì )導致在性交開(kāi)始前,或者一進(jìn)入女性身體,便忍不住射精了。
另一方面,男性可能會(huì )嘗試忍耐,或者在前戲過(guò)程中注射一點(diǎn),這會(huì )影響正常高潮到來(lái)時(shí)的快感。
當然,最佳時(shí)間。每個(gè)人都不同,對同一個(gè)人來(lái)說(shuō),不同時(shí)期所需的前戲時(shí)間可能也不同。
哪些技術(shù)使房間更加和諧?
1、談?wù)撃銈兊男曰孟?/p>
這會(huì )使你們馬上進(jìn)入狀態(tài),比前戲還管用。如果你對說(shuō)什么有顧慮的話(huà),那么就讓他先說(shuō)好了。
2、不要和別人閑聊你的性生活
驚訝的是,和你的朋友談?wù)撃闩畠旱拿孛芸赡軙?huì )對你的性生活產(chǎn)生毀滅性的效果。首先,大多數男性認為將性事當作玩笑一樣的泄露出來(lái)是一種主要的背叛行為。第二,比較和比較證明是主要的自信氣缸。
3、不要設想大小,它不重要
大小確實(shí)有區別,但不像男人們想的那樣。過(guò)度發(fā)育的伴侶可能會(huì )因為過(guò)深和過(guò)快的沖刺而導致性關(guān)系的結束和性愛(ài)后的疼痛。方法是慢慢使用潤滑劑。如果發(fā)生了相反的情況,你的伴侶是屬于那個(gè)小部分的人,那么改變姿勢,獲得更多的沖刺,比如從后面做愛(ài)。
男性如何延長(cháng)房間工作時(shí)間
1、遠離肉食
如果愛(ài)吃肉,床上沒(méi)有持續力,就要改善飲食,不吃肉,多吃素。研究發(fā)現,無(wú)論是床上還是運動(dòng),素食者都比肉食者更有耐力。
2、充足前戲
房事過(guò)程中,前戲是很重要的一部分??梢匝娱L(cháng)前戲的時(shí)間,延長(cháng)房間的工作時(shí)間。這需要足夠的前戲,比如親吻撫摸,注意親吻女性的脖子和耳朵后面的根。也可以多說(shuō)些情話(huà),不要急著(zhù)直接進(jìn)去。讓你的女伴在前戲中達到高潮,她覺(jué)得性生活很滿(mǎn)意,房間的工作時(shí)間自然會(huì )變長(cháng)。
3、帶夾克
男性房間工作時(shí)間短怎么辦?帶夾克是有效延長(cháng)男性房間工作時(shí)間的方法。帶套通過(guò)降低弟弟的敏感度,降低對弟弟的刺激,延緩弟弟的瘋狂時(shí)間。也可以帶雙層夾克來(lái)延長(cháng)房間的工作時(shí)間。同時(shí),帶夾克也更安全,為自己的女伴也為自己。
4、在繼續凱格運動(dòng)
之前,凱格運動(dòng)主要以幫助女性獲得GC和身體利益為中心,2014年羅馬的研究表明,該運動(dòng)也可以延長(cháng)男性的房間時(shí)間,約為平時(shí)的4倍。盆底肌,你值得擁有。
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